Die 77-jährige Marathonläuferin, die die Wissenschaft mit ihrem Alterungsstil überrascht

Die Geschichte der 77-jährigen Jeannie Rice schlägt weltweit Wellen, genau wie ihre Beine. Der Athlet wird von Forschern der School of Sport, Exercise and Health Sciences der Loughborough University im Vereinigten Königreich untersucht.

Ihr Fall ist außergewöhnlich, da sie den Boston-Marathon gelaufen ist und in der Altersklasse der Frauen von 75 bis 79 Jahren Weltrekorde auf Distanzen von 1.500 Metern bis zum Marathon (42,195 Meter) gebrochen hat. Mehr dazu: Die Liste der alten und grausamen Foltermethoden, die laut KI-Forscher Michele Zanini gegenüber BBC Mundo verwendet wurden , während er die Analyse des Athleten durchführte, lautet:

„ Das Unglaubliche an ihren Daten ist, dass ihr VO2max wahrscheinlich sogar höher ist als bei 25-jährigen Frauen .“

VO2max ist die maximale Sauerstoffmenge, die der Körper bei körperlicher Aktivität aufnehmen, verwenden und transportieren kann .

Laut dem Forscher, der auch Autor der Studie ist, wurde die Athletin sechs Tage nach ihrer Teilnahme am London-Marathon 2024 analysiert: „ Sie hatte gerade den Weltrekord in ihrer Kategorie gebrochen. Daher war es für uns ein sehr guter Zeitpunkt, um zu verstehen, wie sich ihr Körper verhält . Wir haben uns auf die physiologischen Faktoren konzentriert, die außergewöhnliche Leistungen bestimmen .“ Mehr dazu: Im Video: Humanoider Roboter verhält sich gewalttätig und schlägt Menschen. Rice ist gebürtige Südkoreanerin und Mutter zweier Kinder im Alter von 50 und 52 Jahren. Aber er verbrachte sein Leben auf amerikanischem Boden.

Mit dem Laufen begann sie nach einem Urlaub, um ein paar Pfunde zu verlieren, und machte dann daraus eine professionellere Sache: „ Ich begann, um den Block zu joggen, und dann, ohne es zu merken , lief ich immer längere Strecken. Erst 3,4 Kilometer, dann 8. “

Anschließend trat er einem Laufverein in seiner Gemeinde bei, mit dem er trainierte. Also meldete sie sich für ihr erstes Rennen an: den Cleveland-Marathon 1983. „ Ich lief ihn in 3 Stunden und 45 Minuten. Da wusste ich, dass ich es schaffen konnte, und begann, etwas härter zu trainieren.“

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Anschließend lief er den Columbus-Marathon in 3 Stunden und 16 Minuten und qualifizierte sich damit für den Boston-Marathon. „ Da war ich süchtig. Seitdem laufe ich Marathons .“ Er gewann auch internationale Rennen. „ Es ging nicht mehr nur darum, an einem Wettkampf teilzunehmen, sondern auch um die Aufregung, in ein anderes Land zu reisen .“

Die 77-Jährige wurde gebeten, wie gewohnt zu trainieren. „ Es basiert auf drei Parametern: der maximalen Sauerstoffaufnahme, also der maximalen Sauerstoffmenge, die eine Person verbrauchen kann. Dadurch können wir die Trainingsökonomie und die Laufökonomie bewerten, also wie sich dieser Sauerstoff in Geschwindigkeit und physiologische Schwellen auswirkt .“

„ Es basiert auf drei Parametern: der maximalen Sauerstoffaufnahme, also der maximalen Sauerstoffmenge, die eine Person verbrauchen kann. Dadurch können wir die Trainingsökonomie und die Laufökonomie bewerten, also wie sich dieser Sauerstoff in Geschwindigkeit und physiologische Schwellenwerte umsetzt “, erklären die Forscher.

Rice sagte, sie hoffe nun, beim Sydney-Marathon ihren eigenen Rekord zu brechen. „Ich hoffe, dass ich gesund bleibe, damit ich mit 80 noch einen guten Marathon laufen kann.“

Die Ergebnisse der Analyse zeigten, dass Rices körperlicher Zustand „ fast so jung ist wie der einer 25-jährigen Frau “. Mehr dazu: Er ging feiern und als er zurückkam, schuldete er 187 Milliarden Pesos: Das ist die Geschichte

In der Studie mit dem Titel „Fallbericht einer Weltrekordhalterin von 1500 m bis Marathon in der Altersgruppe 75+“ heißt es: „ Die höchste jemals bei Frauen über 75 Jahren gemessene VO2max und eine außergewöhnliche (Sauerstoff-)Verwertung, die mit den Stoffwechselschwellenwerten und der Marathongeschwindigkeit übereinstimmt und mit der von jüngeren Langstreckenläuferinnen der Weltklasse vergleichbar ist .“

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