Wie sich der Körper nach der Mutterschaft verändert
Mutterschaft verändert Ihr Leben in jeder Hinsicht. An dem Tag, an dem Sie schwanger werden, wächst in Ihnen ein neuer Mensch heran, während Sie selbst jemand anderes sein werden – und es gibt kein Zurück mehr.
Dies gilt auch für Ihren Körper. Obwohl es im Laufe der Wochen so scheint, als würde er wieder in seinen Normalzustand zurückkehren, wird er nicht mehr genau derselbe sein. Nachfolgend sind die hauptsächlich betroffenen Bereiche aufgeführt:
Die HautHormonelle Schwankungen können zu Pigmentveränderungen führen, sagt Expertin Myriam Yébenes.
Obwohl nicht alle Frauen von Dehnungsstreifen und dunkler Haut betroffen sind, kann es vorkommen. Dies hängt von der Genetik und dem Gesundheitszustand der Haut vor der Schwangerschaft ab. Sie treten normalerweise auf bei:
- Gesäß
- Schenkel
- Taille
- manchmal in den Armen
Dehnungsstreifen sind normalerweise dauerhaft, während Melasma (Flecken) wie die Linea alba und die Warzenhöfe mit der Zeit verblassen können.
Die VaginaDieser natürlich feuchte Bereich neigt dazu, auszutrocknen , unabhängig davon, ob Sie eine vaginale Entbindung oder einen Kaiserschnitt hatten, da dies auf den Rückgang des Östrogenspiegels zurückzuführen ist, erklärt Dr. Ángela Escobar.
Er fügt hinzu, dass es bei stillenden Frauen schlimmer sein kann.
Ein leichter Prolaps, vaginale Trockenheit und Empfindlichkeit sind normalerweise vorübergehende Veränderungen. „Es ist wichtig, auf anhaltende Veränderungen zu achten, die Ihr Wohlbefinden oder Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigen können, insbesondere beim Geschlechtsverkehr“, warnt sie.
Dies ist ein kontroverses Thema, einige sagen nein und andere sagen ja. Die Gesundheitsspezialisten von Nemours Kids weisen darauf hin, dass der Körper, genau wie er einen Prozess durchlaufen musste, um ein Kind zu erhalten, auch einen Prozess durchlaufen muss, um in seinen vorherigen Zustand zurückzukehren.
Bei einem Kaiserschnitt verläuft die Genesung langsamer; „In jedem Fall kann es Monate bis zu einem Jahr (oder sogar länger) dauern, bis Sie Ihr Gewicht vor der Schwangerschaft wieder erreichen “, erklärt die Website in einem Beitrag.
Generell ist es wichtig hervorzuheben, dass jede Schwangerschaft bei derselben Mutter unterschiedliche Folgen hat, die von Frau zu Frau unterschiedlich sind.
Es ist wichtig, diesen Prozess mit Geduld zu akzeptieren und dabei zu bedenken, dass der Lebensstil einen großen Unterschied macht: Körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung können das große Geheimnis einer gesunden Genesung sein.
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