Ein Leitfaden für Dermatologen zur Vereinfachung Ihrer Hautpflegeroutine ohne Einbußen bei den Ergebnissen

Je mehr Arbeit man investiert, desto besser ist das Ergebnis, oder? Bei der Hautpflege ist das allerdings nicht immer so. Zwar ist es nicht verkehrt, mehr Produkte zu verwenden, wenn man es wirklich möchte, doch laut Dr. Hadley King, einer New Yorker Dermatologin mit Facharztausbildung, lassen sich Ergebnisse mit deutlich weniger Zeit, Aufwand und Platzbedarf erzielen. Es geht darum, die wichtigsten Hautziele zu identifizieren und dann Produkte mit Formeln auszuwählen, die Ihre Bedürfnisse optimal erfüllen.

„Hautminimalismus bedeutet nicht, dass Sie sich nur auf einen Inhaltsstoff oder ein einzelnes Hautproblem konzentrieren“, sagt Dr. King. „Gut formulierte Produkte vereinen mehrere Inhaltsstoffe in einem – Sie müssen also nicht zehn Produkte verwenden, um große Vorteile zu erzielen.“

Hier verrät die Hautärztin ihre besten Tipps für eine effiziente, ergebnisorientierte Routine und erklärt, warum sie hierfür die Marke Rodan + Fields empfiehlt.

Entscheiden Sie sich für ein vorgefertigtes Programm

Schluss mit dem Rätselraten. Dr. King ist ein Fan von Rodan + Fields , weil die von einer Frau gegründete Marke von Dermatologen entwickelte Kuren für unterschiedliche Hautprobleme anbietet, jede mit drei bis vier vollständigen Schritten. „Die Kombinationen der Inhaltsstoffe in jeder Formel wurden sehr gut durchdacht und die Produkte sind so konzipiert, dass sie zusammenwirken“, sagt sie. Zur Auswahl stehen Redefine , ein Anti-Aging-System, das die Haut strafft, festigt und das Erscheinungsbild von Fältchen sichtbar minimiert; Unblemish , das Pickel beseitigt und vorbeugt sowie Poren und feine Fältchen sichtbar minimiert; und Reverse , das bei jedem Schritt gezielt Verfärbungen und dunkle Flecken bekämpft.

Zurück zu den Grundlagen

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie in Ihrer Routine Abstriche machen können, empfiehlt Dr. King, einen Neuanfang zu machen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. „Die Grundlagen sind immer ein sanftes Reinigungsmittel, eine Feuchtigkeitscreme und ein Lichtschutzfaktor, die die Hautbarriere unterstützen“, sagt sie. Diese einfache Kombination ist der Schlüssel zur Linderung vieler Hautprobleme, von Feuchtigkeitsmangel und Empfindlichkeit bis hin zu Alterserscheinungen und Hautkrebsvorbeugung.

Gehen Sie bei Seren strategisch vor

In diesem Schritt stehen die individuellen Bedürfnisse Ihrer Haut im Mittelpunkt. Sobald Sie eine solide Basis geschaffen haben, sollten Sie Ihre dringendsten Probleme – Akne, Falten, stumpfe Haut – berücksichtigen und dann nach einem Pflegeprodukt mit nachweislich wirksamen Wirkstoffen suchen, beispielsweise einem konzentrierten Serum.

Um Akne bei Erwachsenen effektiv zu bekämpfen, empfiehlt Dr. King beispielsweise die Rodan + Fields Unblemish Dual Intensive Acne Treatment , die einzeln oder als Teil der Unblemish-Kur erhältlich ist. „Mit zunehmendem Alter muss man bei der Auswahl von Akneprodukten vorsichtig sein, die die Haut verträgt“, sagt sie und weist darauf hin, dass aggressive Formeln, die bei Teenagern wirken, für Erwachsene zu reizend sein können. Neben 2,5 Prozent Benzoylperoxid zur Beseitigung und Vorbeugung von Hautunreinheiten enthält die Multitasking-Behandlung von Unblemish auch Granatapfel- und Kamillenextrakte zur Linderung von Rötungen sowie Ceramide zur Pflege, Feuchtigkeitsversorgung und sichtbaren Straffung.

Oder um mehrere Zeichen der Hautalterung in einem Schritt zu bekämpfen, suchen Sie nach einem Serum mit bewährten Inhaltsstoffen, die straffen, die Zellerneuerung ankurbeln, Feuchtigkeit spenden und vor den Umwelteinflüssen schützen, die diese Probleme verursachen – wie das Rodan + Fields Total RF Serum . Es enthält den patentierten RF TriEnergy Complex der Marke, der geschädigte Hautzellen für ein jugendlicheres Aussehen revitalisiert und außerdem ungleichmäßigen Teint und Textur, Mattheit, trockene Haut und vergrößerte Poren bekämpft.