Die 8 besten veganen Essenslieferdienste und -sets (2025), getestet und bewertet

Thistle ( 8/10 Empfehlungen von WIRED ) ist das beste gesündeste, (meist) vorgefertigte Kochset für Einzelportionen, das ich getestet habe. Die aufwendigsten Gerichte benötigen nur einen kurzen Moment in einer heißen Pfanne, um ihren Geschmack zu verbessern. Diese gekühlten Mahlzeiten sind meist eine Mischung aus glutenfreiem, obstbetontem Frühstück, einfallsreichen, frischen Salaten und vorgefertigten vegetarischen Abendessen mit Bohnen und Pasta. Der mexikanisch inspirierte Mais- und Poblano-Paprika-Salat war deftig und herzhaft; die Zitronengras-Shirataki-Bowl – ein kalter Nudelsalat – traf genau die richtigen Elemente aus herzhafter Würze und abwechslungsreicher Textur. Thistles vegane Version von Käsekuchen mit Tres-Leches-artigem Kokos-Vanille-Mousse und Tahini-Karamell war vielleicht das beste vegane Dessert, das ich je gegessen habe. Ohne Rabatt liegt dieses Angebot etwas über meinem Preisniveau, aber es bleibt einer meiner liebsten veganen Kochset-Dienste, die ich getestet habe.

Ist die Marke komplett vegan? Ja, mit einem optionalen Zusatz für nachhaltiges Fleisch für bestimmte Mittag- und Abendessen für zusätzliche 3 $ pro Mahlzeit.

Verfügbarkeit: Städte an der Ost- und Westküste und Chicago (Sie können Ihre Postleitzahl eingeben, um zu sehen, ob Ihr Gebiet abgedeckt ist).

Plandetails: Thistle bietet jede Woche ein neues, kuratiertes Menü mit drei Mahlzeiten, einem Snack und einem Dessert für sechs Tage der Woche an. Sie können es jedoch nach Ihren Wünschen anpassen. Die Lieferung erfolgt je nach Plan ein- oder zweimal pro Woche.

Kosten: Zum Zeitpunkt des Schreibens beginnen Frühstückspreise bei 13 $, Mittag- und Abendessen bei 17 $ und Snacks bei 8 $. Sie müssen mindestens drei Mahlzeiten pro Woche bestellen. Die Preise sinken, je mehr Sie bestellen.

WIRED-Rezensent Matthew Korfhage gefiel das KI-Tool von Hungryroot, das Menüs an Ernährungseinschränkungen oder -präferenzen anpasst ( 7/10, WIRED-Empfehlungen ), was dieses Kochset auch für Veganer großartig macht. Es hatte nicht das abenteuerliche Element von Purple Carrot oder die pflanzenbasierte Frische von Thistle , aber Hungryroot wäre großartig für diejenigen mit Kindern, die gemäßigtere Optionen brauchen, oder für Menschen, die vertraute Auswahlmöglichkeiten wollen, wie etwa diejenigen, die langsam auf eine pflanzliche Ernährung umsteigen. Mit den KI-gestützten Anpassungsoptionen können Sie es jedoch leicht Ihrem Geschmack entsprechend zusammenstellen. Fast alle Gerichte, die ich zubereitet habe, waren solide, aber eintönig und brauchten ein zusätzliches Element, um Komplexität hinzuzufügen – die Säure von einem Spritzer Zitrone oder rote Chiliflocken für die Schärfe haben viele dieser Gerichte aufgewertet. Während meiner Testwoche erforderten die Kochsets nur wenig Vorbereitung und waren in etwa einer halben Stunde oder weniger fertig. Sie waren abwechslungsreich, aber einfach, mit gebratenem Zitronengras-Tofu und Brokkoli , Blumenkohl-Tacos und amerikanischen Gerichten wie einem vegetarischen Burger mit Süßkartoffelpommes und einem Beyond-Burger ohne Brötchen und Guacamole .

Ist die Marke komplett vegan? Nein, Sie müssen Filter verwenden und nach Symbolen suchen, um vegane Optionen zu finden. Die KI-Anpassung kuratiert zukünftige Mahlzeiten basierend auf Ihren Vorlieben.

Verfügbarkeit: Lieferung in die unteren 48 US-Bundesstaaten.

Plandetails: Die Lieferung erfolgt täglich. Sie können je nach Liefertermin Änderungen vornehmen oder die Lieferung bis Montag oder Donnerstag um 19 Uhr vor der nächsten Lieferung aussetzen. Der kleinste Plan umfasst zwei oder drei Abendessen für zwei Personen. Danach variieren die Pläne je nach Anzahl der zusätzlichen Frühstücke, Mittagessen, Abendessen, Snacks und Süßigkeiten, die Sie pro Woche wählen.

Kosten: Abendessen kosten derzeit 13 $ pro Portion, Mittagessen 12 $ und Frühstück 5 $. Die Anzahl der gewählten Mahlzeiten wird in „Punkte“ umgewandelt, wobei der Betrag für jedes Gericht unterschiedlich ist (z. B. ein Tellergericht 12 Punkte, Snacks variieren um jeweils ein paar Punkte). Verbleibende Punkte können in der nächsten Woche eingelöst werden. Wie viele andere Kochbox-Angebote bietet das Unternehmen auch für Erstnutzer hohe Rabatte, beispielsweise 30 Prozent Rabatt in der ersten Woche und ein kostenloses Lebensmittel.