Scheinbar harmlose Gefahren in den Sommerferien: Schützen Sie Ihre Kinder!

Der Kindergesundheits- und -krankheitsspezialist Prof. Dr. Ahmet Güzel erklärte, dass die Sommerferien die Lieblingszeit der Kinder seien, und warnte Familien vor den versteckten Gesundheitsrisiken dieser schönen Zeit.

Prof. Dr. Güzel betonte viele wichtige Punkte, die während der Ferien nicht vernachlässigt werden sollten: „Bei heißem Wetter ist beim Essen im Freien Vorsicht geboten und man sollte auf Lebensmittelvergiftungen achten. Kinder sollten Sonnenschutzcreme, Hüte und Sonnenbrillen verwenden, um sich vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Darüber hinaus ist es sehr wichtig, sich vor den im Sommer häufigen Insektenstichen zu schützen und vor längeren Reisen die notwendigen Medikamente dabei zu haben. Denken Sie daran: Mit einfachen Vorsichtsmaßnahmen können Sie Ihren Kindern schöne und gesunde Sommerferien ermöglichen.“

„HALTEN SIE SICH VON IM FREIEN VERKAUFTEN LEBENSMITTELN FERN“

Prof. Dr. Güzel wies darauf hin, dass Lebensmittel bei Hitze schnell verderben. „Es ist sehr wichtig, während des Urlaubs auf offen verkaufte Lebensmittel zu verzichten und auf die Lagerbedingungen verpackter Produkte zu achten. Auch während der Reise sollte auf Handhygiene geachtet werden. Andernfalls besteht die Gefahr von Infektionen wie Reisedurchfall.“

Prof. Dr. Güzel wies darauf hin, dass Sonnenstrahlen bei Kindern ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen können. „Babys unter 6 Monaten sollten nicht der Sonne ausgesetzt werden. Ältere Kinder sollten 10–15 Minuten vor dem Sonnenbaden eine wasserfeste Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 50 auftragen und diese Creme alle 2–3 Stunden erneuern. Darüber hinaus sollten Schutzausrüstung wie Hüte und Brillen getragen werden. Kinder sollten nach Möglichkeit zwischen 10 und 16 Stunden nicht der Sonne ausgesetzt sein.“

Empfehlungen für Kinder mit Reisekrankheit

Prof. Dr. Güzel, der auch Empfehlungen für Kinder mit Reisekrankheit während der Reise gab, sagte: „Fettige und schwere Speisen sollten vor der Reise vermieden werden. Sitzen am Fenster und frische Luft während der Fahrt können entspannend sein. Sollten die Beschwerden anhalten, kann nach Rücksprache mit einem Arzt eine entsprechende medikamentöse Unterstützung erfolgen. Auch Insekten- und Zeckenstiche nehmen in den Sommermonaten zu.“

„Stellen Sie sicher, dass Sie Sirupe gegen allergische Reaktionen oder Cremes gegen Juckreiz dabei haben. Tragen Sie, insbesondere bei Picknicks und im Wald, langärmelige Kleidung. Bei einem Zeckenbiss sollten Sie die Zecke nicht berühren, sondern die nächstgelegene Gesundheitseinrichtung aufsuchen. Professionelle Hilfe kann manchmal lebensrettend sein“, rät er.

KINDER MIT CHRONISCHEN KRANKHEITEN

Prof. Dr. Güzel wies darauf hin, dass Kinder mit chronischen Erkrankungen während der Ferien besondere Aufmerksamkeit benötigen: „Kinder mit Erkrankungen wie Epilepsie und Herzkrankheiten sollten unbedingt ihre regelmäßig eingenommenen Medikamente dabei haben. Es ist außerdem sehr wichtig, dass diese Kinder bei körperlichen Aktivitäten wie Schwimmen und Laufen beaufsichtigt werden.“

Prof. Dr. Güzel wies darauf hin, dass der Flüssigkeitsverlust von Kindern bei heißem Wetter zunimmt, und sagte: „Es ist wichtig, darauf zu achten, dass Kinder viel Flüssigkeit zu sich nehmen. In den Sommermonaten ist die Wasseraufnahme noch viel wichtiger.“