Kann Sport die Überlebensrate bei Dickdarmkrebs steigern? Studie sagt ja
Ein dreijähriges Trainingsprogramm verbesserte die Überlebenschancen von Patienten mit Dickdarmkrebs und hielt die Krankheit in Schach, wie ein erstes internationales Experiment seiner Art zeigte.
Da die Vorteile denen mancher Medikamente in nichts nachstehen, raten Experten Krebszentren und Krankenkassen, Bewegungstraining als neuen Behandlungsstandard für Darmkrebsüberlebende einzuführen. Bis dahin können Patienten nach der Behandlung ihre körperliche Aktivität steigern und so einen Rückfall des Krebses verhindern.
„Es ist eine äußerst spannende Studie“, sagte Dr. Jeffrey Meyerhardt vom Dana-Farber Cancer Institute, der nicht an der Forschung beteiligt war. Es sei die erste randomisierte kontrollierte Studie, die eine Verringerung der Krebsrezidive und eine verbesserte Überlebensrate durch Sport zeige, so Meyerhardt.
Bisherige Erkenntnisse basierten auf dem Vergleich aktiver und bewegungsarmer Menschen – eine Art von Studie, die Ursache und Wirkung nicht beweisen kann. Die neue Studie – durchgeführt in Kanada, Australien, Großbritannien, Israel und den USA – verglich Personen, die zufällig für ein Trainingsprogramm ausgewählt wurden, mit solchen, die stattdessen eine Informationsbroschüre erhielten.
„Das ist die qualitativ hochwertigste Evidenz, die man bekommen kann“, sagte Dr. Julie Gralow, Chefärztin der American Society of Clinical Oncology. „Ich bin begeistert von dieser Studie, weil ich mich schon lange dafür einsetze, obwohl die Evidenzlage weniger überzeugend ist.“
Die Ergebnisse wurden am Sonntag auf der ASCO-Jahrestagung in Chicago vorgestellt und im New England Journal of Medicine veröffentlicht. Akademische Forschungsgruppen in Kanada, Australien und Großbritannien finanzierten die Arbeit.
„Hätte vermieden werden können“: Überlebender von Darmkrebs plädiert für DarmspiegelungenDie Forscher begleiteten 889 Patienten mit behandelbarem Dickdarmkrebs, die eine Chemotherapie abgeschlossen hatten. Die Hälfte erhielt Informationen zu Fitness und Ernährung. Die anderen arbeiteten mit einem Trainer zusammen und trafen sich ein Jahr lang alle zwei Wochen, die darauffolgenden zwei Jahre monatlich.
Die Trainer halfen den Teilnehmern, ihre körperliche Aktivität zu steigern. Viele, darunter auch Terri Swain-Collins, entschieden sich dafür, mehrmals pro Woche etwa 45 Minuten zu gehen.
„Das ist etwas, was ich für mich selbst tun kann, um mich besser zu fühlen“, sagte Swain-Collins, 62, aus Kingston, Ontario. Der regelmäßige Kontakt mit einem freundlichen Coach habe sie motiviert und motiviert, sagte sie. „Ich möchte nicht sagen: ‚Ich habe nichts getan‘, also habe ich immer etwas getan und darauf geachtet, es auch zu schaffen.“
Nach acht Jahren waren die Teilnehmer des strukturierten Trainingsprogramms nicht nur aktiver als die Kontrollgruppe, sondern hatten auch 28 Prozent weniger Krebserkrankungen und 37 Prozent weniger Todesfälle jeglicher Ursache. In der Trainingsgruppe traten häufiger Muskelzerrungen und ähnliche Probleme auf.
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