Wenn Sie vor dem 30. Lebensjahr fettleibig werden, erhöht sich Ihr Risiko, jung zu sterben, um 75 %. Sind Sie gefährdet?
Einer Studie zufolge kann zu viel Fett vor dem 30. Lebensjahr das Risiko eines frühen Todes fast verdoppeln.
Es wurde festgestellt, dass eine starke Gewichtszunahme und Fettleibigkeit in jedem Alter mit einer kürzeren Lebenserwartung verbunden sind. Am stärksten waren die Auswirkungen jedoch zwischen 17 und 30 Jahren.
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Wissenschaftler führen dies darauf zurück, dass sich die gesundheitlichen Schäden durch Fett mit der Zeit anhäufen.
NHS -Zahlen zeigen, dass in England etwa jeder fünfte unter 35-Jährige – also 19 Prozent – fettleibig ist.
Professor Tanja Stocks von der Universität Lund in Schweden sagte: „Selbst eine geringe Gewichtszunahme in den Zwanzigern kann das Risiko eines frühen Todes erheblich erhöhen, wenn sie über mehrere Jahre anhält.“
„Je früher die Menschen sich für eine gesunde Lebensweise entscheiden, desto größer sind ihre Chancen auf ein langes Leben.“
Die Studie von Prof. Stocks, die auf dem Europäischen Kongress für Fettleibigkeit in Malaga vorgestellt wurde, verwendete jahrzehntelange Krankenakten von 620.000 Menschen im Alter zwischen 17 und 60 Jahren, deren Gewicht überwacht .
Im Durchschnitt wurden männliche Teilnehmer 23 Jahre lang und weibliche Teilnehmer 12 Jahre lang beobachtet.
Experten sagten, die Jahre zwischen 17 und 30 seien eine „kritische Lebensphase“.
Sie fanden heraus, dass Fettleibigkeit in diesem Alter das Risiko eines vorzeitigen Todes um 79 Prozent bei Männern und um 84 Prozent bei Frauen erhöhte, verglichen mit der Vermeidung von Fettleibigkeit bis zum Alter von 60 Jahren.
Bei den unter 30-Jährigen erhöhte jedes Pfund, das sie pro Jahr zunahmen, das Risiko eines frühen Todes bei Männern um 24 Prozent und bei Frauen um 22 Prozent.
Forscher haben berechnet, dass eine Gewichtszunahme vor dem 30. Lebensjahr die Wahrscheinlichkeit eines frühen Todes durch Krankheiten wie Herzkrankheiten und Typ-2 -Diabetes erhöht.
Insbesondere bei Frauen erhöhte eine Gewichtszunahme das Risiko, an Krebs zu sterben – unabhängig davon, wann dies geschah.
Wissenschaftler sagten, dass der „kumulative“ Effekt des Tragens von Gewicht über einen langen Zeitraum am tödlichsten sei.
Auch bei Personen, die im späteren Leben an Gewicht zunahmen, war das Risiko erhöht, allerdings in geringerem Maße.
Huyen Le, Co-Autor der Studie, sagte: „Die Vermeidung einer Gewichtszunahme, insbesondere in den späten Teenagerjahren und in den Zwanzigern, kann erhebliche Auswirkungen auf Ihre langfristige Gesundheit haben.
„Eine Gewichtszunahme im frühen Erwachsenenalter oder die Entwicklung von Fettleibigkeit in jungen Jahren ist mit einem höheren Risiko verbunden, später im Leben an vielen chronischen Krankheiten zu sterben.
„Studien haben außerdem gezeigt, dass Gewichtszunahme in der Kindheit mit Fettleibigkeit im Teenageralter und Erwachsenenalter zusammenhängt, weshalb eine frühzeitige Prävention von Fettleibigkeit sehr wichtig ist.“
Sieben von zehn Männern gelten mittlerweile als übergewichtig
Neuen Zahlen zufolge waren im vergangenen Jahr rund 64,5 Prozent der englischen Erwachsenen übergewichtig oder fettleibig.
Das entspricht einem Anstieg von 0,5 Prozent gegenüber 2023 – das entspricht rund 220.000 zusätzlichen Menschen.
Seit der ersten Datenerhebung im Jahr 2015, als der Anteil noch bei 61 Prozent lag, ist dieser Wert schrittweise angestiegen.
Bei Männern liegt die Quote derzeit bei 69,7 Prozent, bei Frauen bei 59,2 Prozent, teilte das Office for Health Improvement and Disparities mit.
Katharine Jenner von der Fettleibigkeit Health Alliance erklärte: „Aufeinanderfolgende Regierungen haben zahllose Gelegenheiten verpasst, das Blatt zu wenden, und wir fordern die derzeitige Regierung dringend auf, nicht denselben Fehler zu machen.“
Lesen Sie hier mehr zur Studie.
Als fettleibig gelten Menschen, deren Body-Mass-Index (BMI) 30 oder höher ist – das entspricht einem Gewicht von etwa 12st (ca. 72 kg) für eine durchschnittlich 1,60 m große Frau und 14st (ca. 92 kg) für einen 1,73 m großen Mann.
Eine Anfang des Jahres veröffentlichte Studie besagt, dass bis 2050 fast 50 Millionen Briten fettleibig sein könnten, gegenüber 38,4 Millionen im Jahr 2021.
Die Warnung löste Befürchtungen aus, dass der Druck auf Krankenhäuser und medizinische Einrichtungen zunehmen könnte. Forscher gehen davon aus, dass dies den NHS bis zu 10 Milliarden Pfund pro Jahr kosten könnte.
Fettleibigkeit ist in Großbritannien die zweithäufigste Ursache für Krebs und erhöht zudem das Risiko für Typ-2-Diabetes , Schlaganfall , Herzkrankheiten und Demenz .
Bei der Präsentation ihrer Ergebnisse auf der Adipositas-Konferenz in Malaga erklärten Wissenschaftler , dass Blockbuster-Impfungen zur Gewichtsreduktion wie Wegovy und Mounjaro als Waffe zur Krebsbekämpfung eingesetzt werden könnten , nachdem Untersuchungen gezeigt hatten, dass sie das Risiko der Menschen, an der Krankheit zu erkranken, halbierten.
Außerdem wurde vorgeschlagen, dass der NHS fettleibigen Kindern zahlreiche Waagen zukommen lassen sollte, mit denen Ärzte ihr Gewicht aus der Ferne überwachen können.
Das Verstecken der Zahlen soll die Gefühle der Kinder schonen und verhindern, dass ihre Eltern sich zu sehr auf Zahlen versteifen, sagen die Forscher.
thesun
