Pocos se lo imaginan: los 4 alimentos que increíblemente generan mal olor bucal

Los malos olores en su boca se denomina médicamente como la halitosis y que también está asociada con la higiene que usted realice diariamente. Lo cierto es que en su dieta alimenticia pueden aparecer cuatro nutrientes que pueden afectar su aliento. ¿Cuáles son?

A continuación encontrará los alimentos que pueden provocar una fragancia particular en esta parte de su cuerpo, de acuerdo a información que publicó el sitio web de Advance Dental Center.

1. CaféSi bien es una bebida muy consumida, tiene efectos secundarios como pueden ser la resequedad e incluso la acidez, asunto que reduce el flujo de saliva y por ello se convierte en el ambiente propio de la aparición de bacterias.

2. Productos lácteosAlgunos productos como pueden ser la leche, el yogur y el queso cuentan con proteínas que eliminan las bacterias bucales, pero en ese proceso se puede liberar algunos compuestos de azufre, los cuales provocan el mal olor.(Vea más: ¿Qué significa que una persona no tenga redes sociales, según la psicología?)3. Atún enlatadoSi bien es una propuesta saludable, esta alternativa está compuesta por trimetilamina, un compuesto que genera que su fragancia sea bastante penetrante. 4. Frutas cítricasLa acidez presente provoca que la boca se reseque un poco y esto puede acompañar el aliento desagradable. Por tal motivo, recomiendan los especialistas que consuma agua constantemente. ¿Cuáles son los remedios caseros para poder tratar el mal aliento?

Sobre este asunto, la Clínica Mayo dio a conocer una serie de alternativas para abordar este asunto:-Lávese los dientes después de comer, por lo menos dos veces al día.-Utilice hilo dental, al menos una vez al día.-Cepíllese la lengua, sector donde también se pueden acumular las bacterias.

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-Mantenga su boca hidratada. Procure no consumir mucho alcohol o cafeína.-Evite alimentos que contengan ajo o cebolla.Procure realizar visitas al odontólogo al menos dos veces al año con la idea de que el profesional pueda analizar su dentadura y por supuesto realizar su respectiva limpieza.