La salud mental afecta cómo se emplean las redes

MADRID (EFE).— Los jóvenes con algún tipo de trastorno mental dedican más tiempo a las redes sociales y, además, las utilizan de manera distinta a los que no los padecen, sobre todo los que sufren ansiedad y depresión, según un estudio de la Universidad de Cambridge.

Estos jóvenes, que pasan 50 minutos más al día en promedio en las redes sociales, son más propensos a compararse con los demás en este entorno, se ven menos capaces de controlar el tiempo que dedican a estas plataformas y son más vulnerables a los comentarios recibidos y a los “me gusta”.

El estudio está basado en información de evaluaciones clínicas sobre salud mental y en los datos de una encuesta del NHS Digital (organismo responsable de proporcionar información sobre el uso digital al Servicio Nacional de Salud de Inglaterra) a 3,340 adolescentes y jóvenes de 11 a 19 años del Reino Unido.

La investigación, publicada ayer en “Nature Human Behaviour”, es una de las primeras en evaluar el uso de las redes entre adolescentes y combinar esta información con datos de evaluaciones clínicas de salud mental.

“La relación entre el uso de las redes sociales y la salud mental de los jóvenes es objeto de acalorados debates, pero casi ningún estudio se centra en los jóvenes que ya padecen síntomas clínicos de salud mental”, advierte Luisa Fassi, investigadora de Cambridge y autora principal del trabajo.

“Este estudio muestra que los jóvenes con problemas de salud mental utilizan las redes sociales de forma diferente a los jóvenes que no los padecen”, lo que “podría deberse a que los trastornos mentales influyen en la forma en que los adolescentes interactúan con las plataformas o quizás a que el uso de las redes contribuye a sus síntomas. En este momento no podemos decir qué es lo primero, solo que existen estas diferencias”, reconoce Fassi.

“Las amistades son cruciales durante la adolescencia, ya que conforman el desarrollo de la identidad”, pero en las redes sociales las amistades están numeradas, “lo que hace que las comparaciones sociales sean más llamativas”, explica.

“Y para los jóvenes que luchan con problemas de salud mental, esto puede aumentar los sentimientos existentes de rechazo o aislamiento”, indica.

El estudio analizó las diferencias en el uso de las redes sociales entre jóvenes con trastornos “internalizantes”, como ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático, que ocasionan angustia emocional interna que puede ser invisible para los demás, y trastornos “externalizantes”, como el de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), que se manifiestan con comportamientos que afectan a las personas del entorno.

La mayoría de las diferencias en el uso de las redes sociales fueron señaladas por los jóvenes con trastornos internalizantes. Por ejemplo, la “comparación social” con los otros era dos veces mayor entre los adolescentes con estos trastornos (48%, aproximadamente uno de cada dos) que entre los que no padecían trastornos mentales (24%, aproximadamente uno de cada cuatro).

Los adolescentes con trastornos internalizantes también eran más propensos a declarar cambios de humor en respuesta a los comentarios de las redes sociales (28%, aproximadamente 1 de cada 4) en comparación con los que no padecían trastornos mentales (13%, aproximadamente 1 de cada 8).

También declararon niveles más bajos de autocontrol sobre el tiempo que pasaban en las redes sociales y menor disposición a ser sinceros sobre su estado emocional cuando estaban en línea.

“Algunas de las diferencias en el modo en que los jóvenes con ansiedad y depresión utilizan las redes sociales reflejan lo que ya sabemos sobre sus experiencias fuera de internet. La comparación social es una parte bien documentada de la vida cotidiana de estos jóvenes, y nuestro estudio muestra que este patrón se extiende también a su mundo en línea”.

Pero “son muchos los factores que pueden estar detrás de que alguien desarrolle un trastorno de salud mental, y es muy difícil averiguar si el uso de los medios sociales es uno de ellos”, añade.

“Necesitamos comprender cómo los diferentes tipos de contenidos y actividades de los medios sociales afectan a los jóvenes con una serie de condiciones de salud mental, como los que viven con trastornos de la alimentación, TDAH o depresión. Sin incluir a estos grupos poco estudiados, corremos el riesgo de perdernos el panorama completo”.