"Ahora necesito 2:08 o 2:09": Jason Pointeau de Landes corre hacia las cimas del maratón.

El atleta, originario de Pouillon y profesor de educación física en Parentis-en-Born, quedó primer francés en el Maratón de París el 13 de abril. Pretende intensificar su preparación para romper la barrera de las 2 horas y 10 minutos en Valence en diciembre.

Probablemente su nombre no te suene mucho. Pero a los 36 años, Jason Pointeau terminó primero en la Maratón de París, con un tiempo de 2 horas y 13 minutos, el 13 de abril de 2025. Y en ^15.º lugar en la clasificación general. Este landés, licenciado por la Entente Bassin Athlétisme en Gujan-Mestras (Gironda), profesor de educación física y deportes en el instituto Parentis-en-Born, es hoy uno de los diez mejores corredores de maratón de Francia.

En 2024, completó los 42,195 kilómetros de Valencia en 2 horas, 10 minutos y 35 segundos. Este año, en diciembre, se prepara para volver a "la terreta" y darlo todo con la esperanza de superar esa barrera de las 2 horas y 10 minutos. "Ahora necesito 2 horas y 8 minutos o 2 horas y 9 minutos. Prefiero rendirme antes que terminar en 2 horas y 13 minutos". Un resultado así podría, por fin, permitirle atraer la atención de los patrocinadores. "Es ahora o nunca", confiesa Jason, quien se prepara para invertir más en este proyecto a partir de septiembre.

Este treintañero empezó a correr maratones hace poco más de dos años. «Es un reto ingrato. La preparación es larga, y si te equivocas el día de la carrera, no hay forma de recuperar el tiempo perdido». De niño, empezó a practicar atletismo a los 6 años, cerca de Pouillon. Rápidamente se dirigió a Dax. «No había ningún otro deporte que me interesara hasta que descubrí el rugby siendo cadete», recuerda.

Al principio, Jason se centró en el sprint: 100, 200 y luego 400 metros. «Los 400 metros no me atraían. No los consideraba sprint». Su entrenador de entonces vio potencial cuando Jason logró tiempos de entrenamiento que lo situaron entre los 10 mejores atletas franceses de su edad. Pero terminó dejando el atletismo al ingresar en la Facultad de Ciencias Físicas y del Deporte (STAPS) de Burdeos. «Descubrí la fiesta y el rugby. Ya no eran compatibles». El joven terminó jugando con el club Peyrehorade en la categoría Federal 2.

Así que busca "ganar masa muscular" y empieza a entrenar con pesas. "Hoy es un corredor musculoso, a diferencia de algunos atletas que son realmente huesos", dice su hermano, Jordan, también maratonista. Un tamaño que podría ser perjudicial para él. "El peso es el factor X en el running. Una vez que empiezas a activar esa palanca, se acabó. No hay vuelta atrás", continúa Jason. El deseo de perder gramos se vuelve entonces proporcional al deseo de ganar segundos.

A medida que envejecía, el atleta se fue inclinando gradualmente hacia el running en ruta, que era "más práctico" y "compatible con la vida familiar". En 2023, completó su primer maratón en París. Terminó en 2 horas, 22 minutos y ^{15 segundos. "Me dejé llevar por el tiempo. Me doy cuenta de que es una buena actuación, aunque mi preparación no fue la mejor", sonríe Jason. Antes de la carrera, sus seres queridos le habían advertido sobre el "muro" alrededor del kilómetro 30.} "Finalmente, logré acelerar después del ^{kilómetro 35.} Tenía 2 horas y 20 minutos en las piernas".

A medida que avanzan los maratones, el atleta perfecciona su preparación. "No empiezo de cero", asegura. Durante doce semanas, completa de doce a trece salidas semanales, recorriendo más de 200 kilómetros. "Para conseguir un buen tiempo, no basta con correr 80 kilómetros. Te faltarán piernas el día de la carrera". Jason Pointeau sigue buscando optimizar esta preparación, digna de profesionales. Al igual que el entrenamiento con pesas, el entrenamiento en altura puede ayudarte a ganar algunos segundos el día de la carrera.

Antes de ir a Valencia, hice una concentración de tres semanas en Font-Romeu. Una experiencia durante la cual el atleta descubrió la "vida de élite". El programa es sencillo: levantarse, entrenar, comer, echarse una siesta, entrenar y dormir. Este rigor en el entrenamiento también es algo que el profesor de educación física intenta transmitir a su plato. Lo cual no siempre es fácil. "Para el aperitivo, me niego a una cerveza y unas salchichas. Mi esposa, una bon vivant, me dice: 'Es un poco triste'". La semana de la carrera, el atleta también sigue una dieta escandinava durante los tres primeros días.

Aunque su objetivo de romper la barrera de las 2 horas y 10 minutos es claro, Jason Pointeau ya ha considerado otra disciplina: la carrera de 100 kilómetros en ruta. Por eso, tres semanas después de su actuación en París, participó en el Maratón de Deux Rives. Esta vez, terminó segundo, con un tiempo de 2 horas, 14 minutos y 9 segundos. "Quería comprobar si mi cuerpo estaba preparado corriendo dos maratones muy seguidos". El corredor de treinta años ya aspira al récord francés en esta disciplina.