Las mascarillas de terapia de luz roja que los dermatólogos recomiendan para el acné y las arrugas

Cada artículo de esta página fue seleccionado por una editora de ELLE . Podríamos recibir una comisión por algunos de los artículos que compres.
- Combate el acné y los signos del envejecimiento.
- Algunos críticos dicen que su máscara dejó de cargarse después de un año.
Ya sea que estés luchando contra el acné, las arrugas o ambos, el SpectraLite FaceWare Pro del Dr. Dennis Gross puede con cualquier adversidad. El Dr. Adisa elogia el dispositivo por sus tres ajustes de luz LED: rojo para el envejecimiento, azul para el acné y morado para ambos. Además, la mascarilla tarda solo tres minutos en penetrar la piel.
LED: Rojo (envejecimiento), azul (acné)
Uso: 3 minutos, una vez al día.
Resultados visibles: 10 semanas
Calificación de Sephora: 3.6/5
Una editora de ELLE comenta: «Esta máscara tiene todo lo que podría desear de un dispositivo de terapia de luz roja: combate tanto el acné como el envejecimiento, está aprobada por la FDA y solo se usa en tres minutos. Además, es sorprendentemente cómoda en el rostro a pesar de su diseño rígido. Tras dos meses de uso constante con la configuración de luz roja/azul, mis brotes se redujeron y mi tez en general lució mucho más uniforme». — Emma Aerin Becker , redactora asociada de comercio electrónico de belleza
- Incluye correa para la barbilla
- No inalámbrico
La terapia de luz roja se basa en la constancia. Si buscas resultados rápidos, la mascarilla facial de terapia de luz LED CurrentBody Serie 2 es tu mejor opción. Con tres longitudes de onda clínicamente probadas (roja, infrarroja cercana e infrarroja cercana profunda), esta mascarilla reafirma, ilumina y suaviza visiblemente la piel en tan solo cuatro semanas.
LED: Rojo (envejecimiento)
Uso: 10 minutos, 3 a 5 veces por semana
Resultados visibles: 4 semanas
Calificación de CurrentBody: 4.7/5
Una editora de ELLE comenta: «Los resultados de esta mascarilla hablan por sí solos. Usé el dispositivo todas las noches entre semana durante un mes entero y mi piel me lo agradeció visiblemente. Lucía más suave y uniforme que nunca, e incluso lucía una nueva luminosidad cada mañana. También aprecio su textura flexible de silicona, que me permite ajustar la mascarilla firmemente alrededor del rostro». — Emma Aerin Becker
Publicidad - Continúe leyendo a continuación
- Cinco configuraciones de LED diferentes
- Algunos revisores experimentan problemas de carga.
¿Tienes acné en las mejillas pero notas patas de gallo alrededor de los ojos? La Dra. Adisa recomienda la Máscara de Luz Roja Quire Q-Rejuvalight Pro porque "tiene cinco longitudes de onda que tratan diversos problemas de la piel simultáneamente". El dispositivo es totalmente personalizable mediante una aplicación en tu teléfono, así que puedes tratar diferentes zonas del rostro con diferentes colores a la vez.
LED: Rojo (envejecimiento), ámbar (daño solar), azul (acné y brotes)
Uso:
3 minutos, una vez al díaResultados visibles: 4 a 10 semanas
Calificación de Amazon: 4/5
Una reseña de Amazon dice: “La mascarilla facial Qure LED Skin Care ha transformado por completo mi rutina de cuidado facial. Como mujer cercana a los 40, al principio me atrajo su variedad de modos de terapia de luz, y sin duda ha cumplido con mis expectativas tanto en calidad como en resultados. La mascarilla es ligera y cómoda, y las correas ajustables facilitan su ajuste tanto al rostro de mi hija como al mío. Los ajustes personalizables nos permiten adaptar los tratamientos a las necesidades de nuestra piel. La terapia de luz roja es fantástica para reducir las líneas de expresión y estimular el colágeno (en mi caso), mientras que la luz azul ha sido fundamental para los brotes ocasionales (en mi caso, mi hija adolescente). También me encanta usar el modo de luz ámbar para unificar el tono de mi piel”.
- Cuatro tratamientos diferentes
- Muy pesado
Shark llevó las máscaras LED a un nuevo nivel al combinar la terapia de luz roja con un enfriamiento criogénico para la zona debajo de los ojos. La marca recomienda usar uno de sus programas diariamente durante ocho semanas: Blemish Repair, que utiliza luz azul, infrarrojos y LED rojo durante ocho minutos, y Better Aging, que utiliza infrarrojos y LED rojo durante seis minutos. Las almohadillas para la zona debajo de los ojos se pueden usar durante el tratamiento o por sí solas para una experiencia desinflamante independiente.
LED: rojo, azul
Uso: 4 a 15 minutos, 3 a 5 veces por semana
Resultados visibles: 8 semanas
Calificación de Ulta: 4.3/5
Una usuaria de Ulta comenta: "¡Esta mascarilla lo es todo! Mi cuidado de la piel se absorbe mejor, la textura de mi piel luce mejor y mi acné se cura más rápido. La mayoría de las mascarillas que he probado solo ofrecen tratamientos antiedad o para el acné por separado, lo cual me decepcionó muchísimo. Las almohadillas refrescantes para el contorno de ojos son increíbles y me dejan una sensación de frescura increíble, pero tengan en cuenta que la zona no recibirá tratamiento LED debido a las almohadillas refrescantes".
Publicidad - Continúe leyendo a continuación
- Correa adicional para la cabeza para mayor comodidad
- Algunos revisores experimentaron controladores rotos después de unos meses.
Diseñada pensando en estilos de vida ajetreados, la mascarilla facial de luz roja HigherDose es elogiada por su facilidad de uso. No solo cuenta con LED rojo e infrarrojo cercano, sino que también es completamente inalámbrica y cuenta con una correa adicional para la cabeza para que puedas moverte con libertad mientras estimulas tu producción de colágeno.
LED: Rojo
Uso: 10 minutos, de 3 a 5 veces por semana
Resultados visibles: 8 semanas
Calificación de Nordstrom: 4.3/5
Una clienta de Nordstrom comenta: «Esta mascarilla es mi nueva arma secreta. Me la regalaron por Navidad y, después de solo unas semanas, he notado que mi piel luce mucho más luminosa y uniforme. Me intimidaba un poco su uso, pero es facilísima: solo tienes que aplicártela y relajarte mientras hace su efecto. ¡Me encanta!».
- Seis tratamientos diferentes
- Muy caro
La máscara de fototerapia LED Déesse Pro puede ser más cara que otras de esta lista, pero se debe a que utiliza seis modos de tratamiento y cuatro longitudes de onda de luz (roja, azul, violeta e incluso verde), que pueden combinarse. Elogiada en nuestros premios Tools and Treatments 2025 , puede parecer una máscara de El Fantasma de la Ópera , pero en realidad es una de las máscaras LED más potentes del mercado.
LED: Rojo, azul, verde (hiperpigmentación)
Uso: 2 a 4 veces por semana
Resultados visibles: 4 a 10 semanas
Calificación de Dermstore: 5/5
Una reseña de Dermstore dice: “Sin duda, esta es la mejor máscara LED que he usado. He probado varias marcas a distintos precios, y otras han sido buenas, pero esta se lleva la palma. Mi piel está radiante desde el primer momento y he notado un efecto de suavizado general. Anti-aging Express con botón Boost es mi favorita, pero también me encantan los ajustes verde y rosa. También me encanta lo ligera que es la máscara. No es incómoda y no deja marcas en la cara. Me parece que la configuración de tiempo ajustable es un buen detalle. Esta máscara no es barata, pero vale cada centavo”.
Publicidad - Continúe leyendo a continuación
- Garantía de dos años
- Solo tiene luz roja
El rostro Omnilux Contour ofrece una gran portabilidad gracias a su silicona flexible, afirma el Dr. Adisa. Además, cuenta con luz roja e infrarroja cercana para beneficios antienvejecimiento. Para garantizar la larga duración de los LED, tanto la máscara como el controlador cuentan con una garantía de dos años.
CONDUJO: Rojo
Uso: 10 minutos, 3 a 5 veces por semana
Resultados visibles: 4 a 6 semanas
Calificación de Omnilux: 4.6/5
Un usuario de Omnilux comenta: “De alta calidad, fácil de usar. Después de usarlo 4 veces por semana durante un mes, mi piel luce mejor y tiene un brillo radiante”.
- No te toca la cara
- Las longitudes de onda no pueden penetrar tan directamente
Aunque técnicamente no es una máscara, la lámpara de mano MMSphere Luxe es sin duda un dispositivo que vale la pena destacar. "Tiene nueve ajustes diferentes que abordan diversos problemas y preocupaciones de la piel", afirma la Dra. Anisa. Simplemente siéntate, relájate y disfruta de las longitudes de onda que elijas.
LED: rojo, azul, verde, ámbar, morado
Uso: 20 minutos, tres veces por semana.
Resultados visibles: 6 a 12 semanas
Una persona que ha usado MMSphere comenta: «Hoy un amigo me dijo que mi piel lucía mejor que nunca en diez años. Después de seis semanas usando Sphere, no voy a parar. Combinado con el sérum MMRepose, he notado que mis cicatrices se han reducido, mi piel está cada vez más limpia y se siente más tersa y elástica. También es una excelente herramienta para meditar y mejorar el estado de ánimo por la mañana».
Publicidad - Continúe leyendo a continuación
- LED fuerte
- A menudo agotado
Cuanto más intenso sea el color de la bombilla LED, más potente será la máscara. A diferencia de las numerosas bombillas rojas y naranjas que se encuentran en el mercado, la Máscara LED Monastery Deep Red tiene bombillas burdeos (el color más saturado) para garantizar una absorción óptima de la energía.
LED: Borgoña
Uso: 10–15 minutos, 3–5 veces por semana
Resultados visibles: 4 semanas. Calificación de Monasterymade.com: 5/5
Una persona que ha usado Monastery comenta: «Llevo usando esto aproximadamente un mes junto con los productos de cuidado de la piel de Monastery y mi piel no se veía tan bien en mucho tiempo. He notado menos cicatrices y enrojecimiento, y en general, una piel más luminosa y tersa».

Decidir qué máscara de terapia de luz roja comprar depende de sus preferencias personales. Hay carcasas duras, silicona flexible, lámparas más potentes y diferentes configuraciones de tratamiento. ¿Lo más importante? Hablar sobre el uso de la terapia de luz roja en casa con un dermatólogo certificado. "La terapia de luz roja no es para todos, y un dermatólogo certificado puede ayudarle a garantizar que el tratamiento sea adecuado para usted", afirma la Dra. Adisa.
Independientemente del estilo que elija, también debe asegurarse de "elegir un dispositivo de luz roja diseñado para lo que desea tratar y que cuente con la aprobación de la FDA", añade. Una mascarilla aprobada por la FDA lo indicará en el envase.
Publicidad - Continúe leyendo a continuación

Aunque conviene consultar las instrucciones específicas de cada dispositivo, hay algunos consejos generales para un uso óptimo. Coloque la pantalla sobre el rostro sentado o tumbado en una posición cómoda y luego encienda la máscara. Úsela sobre la piel limpia y fresca, sin ningún producto, a menos que esté específicamente formulado para su uso con una máscara LED. Después de la sesión, puede seguir con su rutina habitual de cuidado de la piel y aplicar sus productos habituales.
La frecuencia de uso de la mascarilla varía según el dispositivo, pero es importante recordar que la constancia es clave. Ya sea tres veces por semana durante 10 minutos o cinco veces por semana durante tres minutos (¡recuerda consultar las instrucciones de la mascarilla!), los resultados de la terapia de luz roja se obtienen a largo plazo.

El Dr. Morayo Adisa es un dermatólogo y dermatopatólogo doblemente certificado con sede en Chicago.
Publicidad - Continúe leyendo a continuación

Como editor líder de contenido de moda, estilo de vida y belleza, ELLE.com se compromete a destacar los mejores productos en diversas categorías mediante pruebas personales de los productos más recientes e innovadores, entrevistas a innumerables expertos y la selección de artículos que encantan a los clientes. Para este artículo, Emma Aerin Becker entrevistó a un dermatólogo y probó diferentes dispositivos para encontrar las mejores máscaras de terapia de luz roja.
Ver a continuación

Publicidad - Continúe leyendo a continuación
elle