7 jugos que aumentan la quema de grasa abdominal; aprende a prepararlos
La grasa abdominal es una preocupación común para muchas personas. A su vez, la combinación de ingredientes naturales con propiedades termogénicas y diuréticas , junto con la dieta y la actividad física, ayuda a acelerar el metabolismo y promover la quema de grasa en la zona abdominal.
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Por eso, procura siempre mantenerte en buena forma.
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Si quieres perder peso, aumenta también la ingesta de líquidos, como agua, zumos y tés.
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Imágenes Getty¡A continuación, descubre siete recetas de jugos que pueden formar parte de tu rutina para ayudarte a perder peso y mejorar tu salud!
Jugo verdeIngredientes
- 1 manzana verde, picada y sin semillas
- 1 kiwi pelado y picado
- 1/2 taza de uvas verdes
- Jugo de 1 limón
- 1 1/2 tazas de agua de coco
- 1/4 taza de hojas de menta
Método de preparación
Coloque todos los ingredientes en una licuadora y licúe hasta obtener una mezcla homogénea. Cuélelo si prefiere un jugo más líquido. Sirva inmediatamente.
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