L'exercice pourrait être « plus efficace que les médicaments » pour prévenir la récidive du cancer

Selon une étude pionnière portant sur des centaines de patients aux États-Unis, au Royaume-Uni, en France, au Canada et en Australie, l’exercice régulier après le traitement pourrait être plus efficace que les médicaments pour prévenir la récidive du cancer. L'étude, présentée lors de la réunion de l'American Society of Clinical Oncology (ASCO) à Chicago et publiée dans le New England Journal of Medicine, a indiqué que l'exercice réduit le risque de décès de 37 pour cent et le risque de tumeurs nouvelles ou récurrentes de 28 pour cent.

Selon une étude de 14 ans menée sur des patients atteints d’un cancer du côlon, les taux de survie ont augmenté de manière significative chez les patients qui ont participé à un programme d’exercice personnalisé après le traitement. Dans le cadre du programme, les patients ont été guidés pour marcher ou participer à des activités physiques similaires pendant 45 à 60 minutes trois à quatre fois par semaine, accompagnés d'un entraîneur personnel ou d'un coach de santé. La Dre Julie Gralow, directrice médicale de l'ASCO et responsable de l'étude, a déclaré : « Ces résultats montrent qu'il s'agit d'une alternative bien plus efficace et sans effets secondaires que de nombreux médicaments. L'exercice physique est littéralement meilleur que les médicaments. »

Dans l’étude, 889 patients atteints d’un cancer du côlon ont été divisés en deux groupes : l’un a reçu uniquement une brochure contenant des informations sur une vie saine, tandis que l’autre groupe a participé à un programme d’exercice pendant trois ans. Au bout de cinq ans, le groupe d’exercice présentait un risque inférieur de 28 % de développer un cancer récurrent ou nouveau. Après huit ans, le risque de décès était inférieur de 37 %.

Bien que la recherche se soit concentrée directement sur le cancer du côlon, les experts soulignent que des avantages similaires peuvent s’appliquer à d’autres types de cancer. Dr. de l’Université de Yale « Une intervention avec un tel niveau d’impact est vouée à être étendue », a déclaré Pamela Kunz.

Le professeur Dr Mustafa Erdem, directeur médical du Service national de santé britannique (NHS), Stephen Powis, a déclaré : « Ces résultats révolutionnaires montrent que les programmes d'exercices personnalisés après une intervention chirurgicale et un traitement peuvent sauver des vies, mais l'exercice peut ne pas convenir à tous les patients et un médecin doit toujours être consulté. »