Di fronte al problema del bullismo, i genitori decidono di mandare i propri figli in campi dove vengono insegnate loro tecniche di autodifesa, gestione delle emozioni e altre competenze.
"L'autodifesa è un ulteriore elemento, ma non dovrebbe essere il più importante, perché altrimenti stiamo trasmettendo a un bambino il messaggio che la violenza è la soluzione. Le arti marziali sono una parte essenziale del processo di empowerment, ma sono necessari altri strumenti complementari per insegnare a quel bambino che c'è una progressione in ogni conflitto, in cui la violenza fisica sarà l'ultima."
Enrique Pérez-Carrillo de la Cueva Presidente dell'Associazione spagnola per la prevenzione del bullismo (AEPAE) ed esperto di arti marziali
Da nove anni, l'AEPAE ha progettato un programma di attività per bambini che hanno subito episodi di bullismo "grave". Oltre a un protocollo di autodifesa, il programma include anche tecniche di psicoassertività, teatro corporeo e arteterapia.
Il campo si chiama "Building Trust" e quest'anno si è tenuto a Madrid a giugno.
Oltre alle attività all'aria aperta, il programma si concentra sulla disinibizione, la sopravvivenza e l'assertività; su emozioni come paura, tristezza e frustrazione; sulla diversità e sulla fiducia.
Molti dei bambini che hanno partecipato soffrivano di disturbo da stress post-traumatico, tentativi di suicidio e autolesionismo, problemi che Pérez-Carrillo osserva aumentare ogni anno nel campo.
"Lavoriamo sulla rabbia e sulla tristezza perché questi bambini nutrono molta rabbia, frustrazione repressa per essere stati vittime di bullismo e la sensazione di non essere visti. Sono bambini che, attraverso il processo di abuso, hanno imparato a sentirsi impotenti. Dobbiamo tirarli fuori da quello stato passivo e inibito e ristrutturare il loro atteggiamento e le loro emozioni affinché possano andare oltre il ruolo di vittima."
Enrique Pérez-Carrillo de la Cueva Presidente dell'Associazione spagnola per la prevenzione del bullismo (AEPAE) ed esperto di arti marziali
Per il terzo anno consecutivo, a Monterrey si sta svolgendo un campo antibullismo, organizzato dall'accademia Krav Maga IZM Team, specializzata in tecniche di autodifesa israeliane. Al campo, l'autodifesa è vista come uno strumento per rafforzare l'autostima nei bambini.
Una madre che ha iscritto i suoi due figli ha raccontato a EL NORTE che uno di loro, di 10 anni, era stato vittima di bullismo in classe, mentre l'altro, di 12 anni, era intervenuto per aiutare i suoi amici che erano stati vittime di bullismo da parte di bambini più grandi.
C'è la difesa fisica, ma anche il lavoro sul controllo mentale, l'assertività e la comunicazione non verbale, ha affermato Zamaihu Marcano, direttore dell'accademia.
Le attività durano un mese (si concludono il 1° agosto e proseguono per un altro mese) e sono frequentate da un massimo di 50 bambini di età compresa tra i 5 e i 13 anni, che imparano anche a riconoscere i bulli commessi da qualsiasi adulto e a chiedere aiuto.
"Un bambino con una buona autostima, che sa sorridere, fare amicizia e comunicare, sarà molto meno incline al bullismo rispetto a un bambino introverso e riservato che non parla e non guarda le persone negli occhi", ha affermato Marcano.
Mariela, un'altra madre, ha detto di aver iscritto la figlia di 8 anni a questo campo come parte del suo diritto a difendersi. "Soprattutto, per rispettare gli altri", ha detto.
Marina Pérez, psicoterapeuta, sottolinea che in un programma antibullismo, i bambini dovrebbero conoscere le strategie prima di colpire: per prima cosa, identificare il motivo dell'attacco e cercare di negoziare.
Se una negoziazione fallisce, chiedete immediatamente il supporto della scuola e informate i genitori affinché possano intervenire.
"È importante che i bambini sviluppino autostima, adeguate linee guida di socializzazione e comprendano i protocolli della scuola per chiedere aiuto.
"I limiti fisici dovrebbero essere utilizzati solo quando esiste un rischio per la propria sicurezza". L'autodifesa, ha osservato, inizia in casa.
"L'ambiente familiare fornisce risorse importanti se permettiamo a un bambino di parlare di ciò che gli piace e di ciò che non gli piace, di ciò di cui ha paura e gli offriamo alternative per affrontarlo.
"Se ricevi rispetto per la tua opinione, impari ad essere assertivo, scopri il tuo valore come persona e impari a difenderti."
- Mostrati per come sei, così i tuoi compagni di classe potranno conoscerti.
- Non aver paura di esprimere i tuoi sentimenti.
- Non permettere a nessuno di maltrattarti: verbalmente, fisicamente o psicologicamente.
- Ogni giorno stabilisci delle sfide e dei piccoli obiettivi: la sicurezza si costruisce passo dopo passo e non aver paura di commettere errori.
- Non ricorrere mai alla violenza. Impara a risolvere i conflitti in modo pacifico, ma attivo.
- Utilizza i social media in modo responsabile e non condividere informazioni private su altri.
