Wat hebben adem en vingerafdrukken gemeen? Wetenschappers ontdekken verrassend genoeg

Recent wetenschappelijk onderzoek bewijst dat de menselijke ademhaling uniek is. Tijdens een experiment waarbij het ademhalingspatroon van proefpersonen werd gemonitord, werd opgemerkt dat deelnemers met een kortere ademhaling en een grotere variatie tijdens de slaap hogere scores behaalden op angstvragenlijsten.

Hoewel men vroeger dacht dat ademhalen een vrijwel automatisch proces was waar weinig mensen overdag aandacht aan besteedden, wordt het in werkelijkheid constant gemonitord, en dit model is uiterst complex. Wetenschappers verklaren het als een soort pacemaker die automatische ademhalingspatronen reguleert in overeenstemming met onze fysiologische behoeften.

Wetenschappers hebben ontdekt dat het ademhalingsproces wordt gemonitord door een netwerk in de hersenstam en wordt gereguleerd op basis van informatie van chemoreceptoren en mechanoreceptoren in het hele ademhalingsstelsel.

Ontdekt je ademhaling emoties?

Onderzoekers hebben bewezen dat de ademhaling van iedereen net iets anders is. Wetenschappers hebben ontdekt dat ze, door de ademhaling van een persoon 24 uur lang te monitoren en een kaart van zijn ademhalingspatroon te maken, iemand met 96,8 procent nauwkeurigheid kunnen identificeren op basis van alleen zijn ademhalingspatroon.

Je zou denken dat ademhaling vanuit elke hoek gemeten en geanalyseerd is. En toch hebben we een compleet nieuwe manier ontdekt om naar dit proces te kijken. We beschouwen onze ontdekking als een uitlezing van de hersenen , zegt de auteur van het artikel, Dr. Noam Sobel.

Meestal wordt het beïnvloed door de emoties die we ervaren. Wetenschappers geloven dat verder onderzoek naar de geheimen van de unieke eigenschappen van ademhaling kan leiden tot een betere beheersing van emoties en een reële impact kan hebben op ons welzijn. Ze zien de toepassing van hun ontdekking, onder andere in de therapeutische praktijk. Er is echter nog veel onderzoek nodig om te bepalen of we onze houding daadwerkelijk kunnen veranderen door onze ademhaling aan te passen.

Intuïtief gaan we ervan uit dat hoe depressief of angstig je bent, invloed heeft op je ademhaling. Maar het kan ook andersom zijn. Misschien maakt je ademhaling je angstig of depressief. Als dat zo is, kunnen we onze ademhaling veranderen om zo onze gevoelens te veranderen , zegt Dr. Sobel.

Lees ook: Ze gingen de "grote grot" binnen. Ze vonden overblijfselen die 325 miljoen jaar oud zijn. Lees ook: "Inclusief" onderwijs krijgt een C-min. "Als ouder wil ik niet op oorlogspad met de school."