Het branden van laurierblaadjes thuis is een schat voor je leven; begrijpen

Het branden van laurierblaadjes is veel meer dan alleen een ritueel – het is een eeuwenoude wellnesstechniek die uw grootmoeder waarschijnlijk kende. Terwijl veel mensen dit blad alleen gebruiken om bonen te kruiden, biedt het branden ervan verrassende voordelen voor lichaam en geest.

Uit onderzoek blijkt dat de stoffen die vrijkomen in de rook van laurierbladeren therapeutische eigenschappen hebben . De cineol en eugenol in de bladeren werken als natuurlijke ontspanners, wat de traditie verklaart die teruggaat tot het oude Rome, waar de laurier symbool stond voor bescherming en overwinning.

De verrassende voordelen van deze praktijk

Wanneer u gedroogde laurierbladeren verbrandt, komt er een aromatische rook vrij die uw stressniveau aanzienlijk verlaagt. Adem de vluchtige bestanddelen in en u voelt direct verlichting van de spanning die u gedurende de dag hebt opgebouwd.

Naast ontspanning zuivert de beoefening ook de omgeving – niet alleen energetisch, maar ook door bacteriën uit de lucht te verwijderen. Veel culturen gebruiken deze methode om emotioneel geladen ruimtes te ‘vernieuwen’.

Lees verder op de website van NSC Total , een partner van Metrópoles .