Dokter noemt eenvoudige manier om de gezondheid van de baby thuis te verbeteren

Foto: Shutterstock/FOTODOM
Ventilatie van de kamer waar een baby slaapt is noodzakelijk om te voorkomen dat de lucht oververhit raakt, vertelde Zarema Ten, therapeut bij het Vidnovskaya Klinisch Ziekenhuis van het Ministerie van Volksgezondheid van de regio Moskou, aan NEWS.ru. Ze merkte op dat de temperatuur in de kamer niet lager mocht zijn dan 20–22 graden.
Constante luchtcirculatie zorgt voor een aangename temperatuur in de kamer. Voor pasgeborenen ligt de optimale temperatuur rond de 20–22°C. Als de kamer te warm wordt, kan uw baby gaan zweten, waardoor het risico op onderkoeling toeneemt , aldus Ten.
Volgens haar daalt het zuurstofgehalte in een ruimte die lange tijd niet geventileerd is en stijgt de concentratie koolstofdioxide. De arts verduidelijkte dat dit zou kunnen leiden tot een verslechtering van de gezondheid van de baby, verlies van eetlust en slaapstoornissen.
Frisse lucht helpt stof, allergenen en bacteriën uit de kamer te verwijderen. Dit is vooral belangrijk voor kinderen die gevoelig zijn voor allergieën of luchtwegaandoeningen. Bij regelmatige ventilatie wordt de luchtvochtigheid op 40-60% gehouden, wat het optimale niveau is voor de gezondheid van de huid en slijmvliezen van de baby , voegde Ten toe.
Eerder zei kinderarts Ramil Shakhveledov dat de kamer van een kind ' s ochtends en 's avonds niet langer dan 15 minuten mag worden geventileerd. Hij legde uit dat je het raam niet helemaal open moest zetten, omdat het kind anders verkouden zou worden.
news.ru