Inwoners van Yaroslavl kregen te horen waarom ze elke dag één sinaasappel moeten eten

Wetenschappers van Harvard hebben vastgesteld dat slechts één sinaasappel per dag voldoende is om het risico op depressie met 20 procent te verminderen.

Dit komt doordat deze vrucht, hoewel het biologisch gezien een bes is, het aantal bacteriën verhoogt die de productie van serotonine en dopamine - gelukshormonen - stimuleren.

Het onderzoek duurde overigens tientallen jaren en er deden honderdduizend mensen aan mee.