De expert legt uit: Is liefde genoeg om een relatie in leven te houden?

Hoewel liefde een emotie is die door elk levend wezen anders wordt ervaren, is het een fundamentele bouwsteen voor ons mensen. We beginnen ons leven met banden die vanaf het allereerste begin op liefde zijn gebaseerd. Deze banden die we vormen om te overleven, ontwikkelen zich geleidelijk tot veilige banden om van het leven te genieten. Tenminste, voor onze hechte relaties. Deze banden kunnen betrekking hebben op onze familie, onze vrienden, ons werk, de steden waarin we wonen, onze huizen en vele andere dingen. Dus hoe overleven deze banden?

EEN MOEITELOZE RELATIE... IS DAT ECHT?

Een relatie kan beginnen met liefde, of zonder liefde. Maar hoeveel liefde er ook in zit, een relatie kan niet zonder inspanning in stand worden gehouden. Dit geldt zowel voor onze relatie met onszelf als voor onze relatie met de buitenwereld. Om een plant in leven te houden, geef je hem het water en licht dat hij nodig heeft, en hij overleeft. Je praat met een plant en verzorgt hem, en hij bloeit. Als onze relaties, net als die planten, verstoken blijven van hun behoeften, aandacht en communicatie, zullen ze sterven. Er ontstaat een groot dilemma in de wereld van vandaag, vooral met betrekking tot relaties. De communicatiemogelijkheden zijn verveelvoudigd ten opzichte van vroeger en we kunnen met een klik de andere kant van de wereld bereiken, maar we worstelen met het vormen en onderhouden van hechte relaties. We leven in meer geïsoleerde en minder diepgaande relaties dan voorheen. Dus waarom?

Snelle consumentencultuur: Relaties zijn een marktplaats met alternatieven geworden. Ongeduld: Met de afname van geduld in deze snelle levensstijl, wordt het investeren in relaties nu gezien als uitdagend en onnodig. Perfectionisme: De gladde weergave van relaties op sociale media verandert onze perceptie van de relaties die we aangaan. Goedkeuring zoeken: Net als met alles zijn we in onze relaties op zoek gegaan naar goedkeuring en autoriteit van derden. Op deze manier proberen we te voorkomen dat we fouten maken of beoordeeld worden. Een afname van nieuwsgierigheid: In deze nieuwe wereld waar alles met een klik toegankelijk is, kan het streven naar nieuwe ontdekkingen een uitdaging zijn. Gebrek aan communicatie: Communicatie is beperkt gebleven tot berichten op sociale media en emoji's, waardoor de diepgang afneemt. Angst: Lessen uit het verleden en de onzekerheid van de toekomst putten mensen uit en maken ze onzeker. Burn-out: In het snelle tempo van het leven is vermoeidheid een veelvoorkomend verschijnsel geworden, waardoor de verbinding van mensen met hun emoties wordt verstoord.

Deze factoren beïnvloeden veel dingen in ons dagelijks leven, maar ze hebben de grootste impact op onze relaties. Hechte relaties zijn een van de meest diepgaande manieren om de zin van ons leven te verdiepen en onszelf beter te begrijpen. Als wezens die kunnen overleven, maar niet kunnen leven zonder verbinding, is de kans groot dat we psychologische, fysiologische en spirituele problemen ervaren als we geen verbinding kunnen maken.

Als u moeite heeft met het leggen van verbindingen, de verbindingen die u hebt gelegd niet kunt behouden en een innerlijke leegte voelt, ook al functioneert u nog steeds in het leven, dan kunt u professionele hulp zoeken.