Urolog ostrzega przed ryzykiem oddawania moczu na wszelki wypadek: „Wydaje się to nieszkodliwe, ale może rozstroić pęcherz”.

Wizyta w toalecie „na wszelki wypadek” przed wyjściem z domu, po przyjściu do pracy lub przed pójściem spać jest bardzo powszechnym nawykiem. Jednak dr Cristina Barrera, znana na TikToku z dzielenia się tematami zdrowotnymi, ostrzega, że ​​praktyka ta może wpływać na pęcherz i powodować problemy z kontrolą oddawania moczu.

„Chociaż wydaje się nieszkodliwe, może zaburzyć normalną funkcję pęcherza” – wyjaśnia @laurologadetiktok w filmie opublikowanym na TikToku. Wyjaśnia, że ​​kiedy osoba opróżnia pęcherz „bez rzeczywistej potrzeby”, „uczy swoje ciało, aby to przewidywało”.

Wyjaśnienie ma podłoże fizjologiczne. Pęcherz jest organem, który funkcjonuje jako elastyczny zbiornik, który stopniowo wypełnia się moczem, aż osiągnie próg, który wyzwala odruch parcia. Jeśli opróżnia się przedwcześnie wielokrotnie, próg ten ulega zmianie.

Może to oznaczać częstsze wizyty w toalecie, uczucie pilności, a nawet trudności z utrzymaniem moczu jak wcześniej. „ Pęcherz dostosowuje się i zaczyna ostrzegać z wyprzedzeniem o mniejszych objętościach” – mówi.

„Jeśli nie masz na to ochoty, to nie jest właściwy czas. Szanowanie potrzeby oddania moczu oznacza dbanie o kontrolę i zdrowie ” – podsumowuje Barrera. Ostrzega jednak, że istnieją wyjątki, takie jak osoby z problemami urologicznymi.