Wyjaśniają, jak stres wpływa na sen i pamięć

Zespół naukowców z University of Pennsylvania (USA) zidentyfikował u myszy szlak neuronalny, który może wyjaśniać, w jaki sposób stres pogarsza jakość snu i wpływa na pamięć, zgodnie z badaniem opublikowanym w Journal of Neuroscience .

Badania prowadzone pod przewodnictwem neurobiologa Shinjae Chunga koncentrowały się na jądrze przykomorowym podwzgórza (PVN), obszarze mózgu wcześniej kojarzonym z reakcją na stres.

Sztucznie aktywując te neurony u samców myszy, naukowcy zaobserwowali skrócenie czasu snu i gorsze wyniki w testach pamięci.

Jednakże, gdy myszy poddano stresującym sytuacjom, hamowanie tych samych neuronów nie tylko łagodziło problemy z pamięcią związane ze stresem, ale także nieznacznie poprawiało jakość snu.

Naukowcy odkryli również, że zarówno stres, jak i sztuczna aktywacja PVN wpływają na inny obszar mózgu: boczną część podwzgórza (LH).

To powiązanie sugeruje, że szlak PVN-LH może być kluczowy dla negatywnego wpływu stresu na sen i pamięć.

Chung i jego zespół zauważają, że odkrycia te mogą otworzyć nowe możliwości opracowywania metod leczenia mających na celu poprawę zaburzeń snu i deficytów poznawczych związanych ze stresem, przynajmniej u mężczyzn.