Teraz możesz wypróbować NAD+ w formie łatki
Jest rok 2025, a NAD+ jest dla dobrego samopoczucia tym, czym pilates dla ćwiczeń. NAD+ to naturalnie występujący w organizmie koenzym, który odpowiada za metabolizm energetyczny, naprawę DNA, a nawet odmładzanie komórek macierzystych. Gwiazdy takie jak Hailey Bieber, Kendall Jenner i Gwyneth Paltrow przysięgają na niego, często podłączając się do kroplówek z NAD+. Jest dostępny w formie tabletek i różnych eliksirów jako suplement, ale teraz, dzięki Barrière i ich innowacyjnym plastrom witaminowym , będziesz w stanie dostarczyć go do swojego organizmu za pomocą uroczej małej naklejki.
Ponieważ NAD+ ma tak wiele domniemanych korzyści, w tym przyspieszenie metabolizmu i poprawę funkcji poznawczych, brzmi to jak coś, co w idealnym przypadku wszyscy powinniśmy móc otrzymać w dowolnym momencie. Jednak aby czerpać korzyści z NAD+, najskuteczniejszą opcją jest kroplówka dożylna, która wiąże się z biurokracją; może kosztować od 300 do 2000 dolarów za typową dawkę 500 mg i jest to powolny proces, który trwa od dwóch do czterech godzin. Przyspieszenie wlewu dożylnego NAD+ może być bolesne (Joe Rogan opisał szybszą infuzję NAD+ jako „męczącą” w swoim podcaście ), a niezależnie od tego, ile to zajmie, każda kroplówka NAD+ może powodować skutki uboczne, takie jak wymioty, nudności, zawroty głowy, zaczerwienienie lub zaczerwienienie. „Nie jestem fanką wlewów dożylnych, ponieważ uważam, że podaje się w nich zbyt dużo na raz, a organizm nie wie, co zrobić z tak dużą dawką” — mówi dr Amanda Kahn , lekarz długowieczności, która zaleca zastrzyki zamiast wlewów dożylnych.
Zastrzyki mogą być nadal trudne do zdobycia i są tak drogie jak wlewy, więc wiele osób nadal szuka innych dróg. Suplementy doustne wykazały pewne obietnice, ale istnieją ograniczone dane, zgodnie z badaniem z 2023 r. opublikowanym w The Journals of Gerontology: Series A. Badanie wykazało, że ogólnie rzecz biorąc, doustne suplementy wykorzystujące prekursory NAD+ okazały się bezpieczne, dobrze tolerowane i mogą zwiększyć ogólny poziom NAD+ w organizmie. Ale jeśli nie chcesz brać kolejnej pigułki, plaster może być najlepszą opcją.
„Plaster NAD+ firmy Barrière wykorzystuje system transdermalny, aby delikatnie uwalniać NAD+ przez skórę w czasie, umożliwiając stałe wchłanianie bezpośrednio do krwiobiegu” — mówi dr Sogol Ash , doradca medyczny Barrière. „Omija układ trawienny i wątrobę, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą nieinwazyjnej, mobilnej opcji zwiększenia poziomu NAD+ bez konieczności stosowania wlewu dożylnego lub kapsułek”.
Współzałożycielka Barrière, Cleo Davis-Urman, mówi, że chciała, aby plaster był bardziej dostępną opcją, wykorzystując NR, prekursor NAD+, który przekształca się w peptyd, gdy tylko znajdzie się w organizmie. „Celem plastra jest uzupełnienie spadających poziomów NAD, aby organizm zaczął produkować więcej na własną rękę” — mówi. „Wspiera produkcję energii komórkowej, zdrowie metaboliczne, zdrowe starzenie się, regenerację mięśni, funkcje poznawcze i wiele więcej. Nazywam to źródłem młodości”.
Plasterek również ściśle naśladuje system dostarczania leczenia dożylnego, chociaż dostarcza znacznie mniej na raz. Należy nałożyć dwa małe plastry, które zawierają łącznie 18 mg NR, co drugi dzień. „To następuje po zalecanym leczeniu z wykorzystaniem terapii dożylnych” — mówi Davis-Urman. „Daje to organizmowi dzień odpoczynku pomiędzy, co naukowo zbadano jako bardziej korzystne”.
A dzięki unikalnej metodzie podawania, Davis-Urman mówi, że plaster nie powoduje również tych samych nieprzyjemnych skutków ubocznych, co kroplówki lub suplementy doustne. „Kroplówki mogą wywołać szok w organizmie, podczas gdy suplementy doustne mogą powodować nudności, gdy organizm przyzwyczaja się do peptydu. Powolne podawanie przezskórne pozwala organizmowi, przez osiem do dwunastu godzin, otrzymywać małą i stałą dawkę”, mówi Davis-Urman.
A ile NAD+ faktycznie dostaje się do twojego organizmu? Nadal nie wiadomo, ponieważ nie ma prawdziwego sposobu, aby to zmierzyć; nie można tego stwierdzić w badaniu krwi, tak jak w przypadku witaminy D, chociaż Ash mówi, że testy są obecnie opracowywane. „W międzyczasie testuję efekty downstream za pomocą laboratoriów funkcjonalnych, w tym poprawę markerów mitochondrialnych, stanu zapalnego i zmian wieku biologicznego” — mówi. „Ale najbardziej znaczące informacje zwrotne często pochodzą z tego, jak ktoś się faktycznie czuje. Wiele osób zauważa rzeczywistą poprawę energii, jakości snu, jasności umysłu i regeneracji już po kilku tygodniach regularnego stosowania plastrów”.
Pamiętaj, że jeśli chcesz uzyskać jak najwięcej korzyści z NAD+, IV jest nadal najlepszą opcją, według Alexandra GolBerga, MD, DO, który nazywa to „Rolls-Royce'em” wśród sposobów na wprowadzenie NAD+ do organizmu. „W plastrze nie wiedzą, ile jest wchłaniane” — ostrzega. Mimo to lekarze zgadzają się, że plastry takie jak Barrière'a są mało ryzykowne, więc jesteśmy skłonni przykleić trochę, aby samemu przekonać się o korzyściach.
elle
