Zgniłe zęby są przyczyną Alzheimera! Mikroby w jamie ustnej wpływają również na mózg

Niedawne badanie wykazało, że przewlekłe zapalenie dziąseł trwające 10 lat lub dłużej zwiększa ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera o 70 procent. Badania pokazują, że zarazki w jamie ustnej mogą dotrzeć do mózgu.

ZİYNETİ KOCABIYIK - Ostatnie badania naukowe ujawniły interesujący i potencjalny związek między zapaleniem dziąseł a chorobą Alzheimera. Według badań bakterie powodujące próchnicę zębów zaburzają również funkcje mózgu i powodują zapominanie. Badanie przeprowadzone na Tajwanie wykazało, że osoby cierpiące na przewlekłą chorobę dziąseł przez 10 lat lub dłużej są o 70 procent bardziej narażone na rozwój choroby Alzheimera. Prezes Stowarzyszenia Zdrowia Jamy Ustnej i Edukacji (TASED) oraz specjalista ds. zdrowia jamy ustnej i zębów Can Aydoğan, którego zapytaliśmy o jego poglądy na ten temat, powiedział: „Badania pokazują, że choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera i demencja, mogą być związane z zaniedbanym zdrowiem jamy ustnej. Zapalenie spowodowane przewlekłą chorobą dziąseł może z czasem dotrzeć do mózgu i zwiększyć ryzyko neurozapalenia”.

Wcześniej sądzono, że zdrowie jamy ustnej i choroby dziąseł są związane z chorobami serca. Ostatnie badania wykazały, że choroba przyzębia wpływa na funkcje mózgu oprócz serca. Aydoğan, który stwierdził, że choroba przyzębia jest przewlekłym stanem zapalnym, który wpływa na tkanki podtrzymujące zęby, powiedział: „Występuje, gdy dziąsła ulegają zakażeniu z powodu nagromadzenia się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Bakterie związane z chorobą przyzębia mogą łatwo przedostać się do krwiobiegu i dotrzeć do mózgu, zwiększając ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych. Badania wykazały, że markery związane ze stanem zapalnym są wyższe w tkance mózgowej u osób z chorobą przyzębia”.

Aydoğan, który stwierdził, że Turcja ma słabą kartę zdrowia jamy ustnej i zębów, stwierdził, że sytuacja ta zwiększa częstotliwość chorób zębów i dziąseł i powiedział: „Według badań 9 na 10 osób w Turcji ma próchnicę w ustach. Prawie całe społeczeństwo ma problemy z dziąsłami. Średnie spożycie pasty do zębów w krajach europejskich wynosi 450 gramów rocznie, ale pomimo wszelkich wysiłków, w naszym kraju nie przekroczyło 120 gramów. Podczas gdy w Europie zużywa się 3-4 szczoteczki do zębów rocznie, w naszym kraju liczba ta wynosi 0,7-0,9 szczoteczki”.

Aydoğan, który zwrócił uwagę na fakt, że przewlekłe stany zapalne, takie jak zapalenie przyzębia, mogą dotrzeć do mózgu za pośrednictwem toksyn z bakterii, takich jak P. gingivalis, a toksyny te mogą przyspieszyć tworzenie się płytki nazębnej w mózgu i wywołać chorobę Alzheimera, powiedział: „Inne badanie oparte na analizie 47 różnych badań wykazało, że ryzyko wystąpienia demencji jest o 23 procent wyższe u osób z utratą zębów i złym stanem zdrowia jamy ustnej. Zapalenie wywołane przez te rodzaje bakterii może wpływać na obszar hipokampa w mózgu i powodować utratę pamięci. To powiązanie zostało również potwierdzone badaniami neurobiologicznymi przeprowadzonymi w ostatnich latach”.

• Myj zęby dwa razy dziennie: Szczotkuj zęby przez 2 minuty dwa razy dziennie szczoteczką o miękkim włosiu i pastą z fluorem.
• Nitkuj ​​zęby codziennie: Nitkowanie jest równie ważne jak szczotkowanie. Pomaga usuwać płytkę nazębną i resztki jedzenia z przestrzeni między zębami i wzdłuż linii dziąseł, gdzie nie dociera szczoteczka do zębów.
• Stosuj płyn do płukania ust: Rozważ dodanie płynu do płukania ust do swojej codziennej pielęgnacji jamy ustnej, aby zmniejszyć liczbę bakterii w ustach, zadbać o zdrowie dziąseł i uzyskać świeższy oddech.
• Regularnie odwiedzaj swojego dentystę: Staraj się odwiedzać dentystę co najmniej dwa razy w roku w celu wykonania profesjonalnego czyszczenia zębów i kompleksowego przeglądu jamy ustnej.
• Stosuj zrównoważoną dietę: Ogranicz spożycie słodkich i kwaśnych produktów spożywczych oraz napojów, które mogą przyczyniać się do próchnicy zębów.
• Dbaj o swoją szczoteczkę do zębów: Wymieniaj szczoteczkę co trzy do czterech miesięcy lub wcześniej, jeśli włosie się strzępi, aby zapewnić skuteczne czyszczenie. Dokładnie opłucz szczoteczkę po każdym użyciu i pozwól jej wyschnąć na powietrzu. Unikaj przykrywania szczoteczek do zębów lub przechowywania ich w zamkniętych pojemnikach, ponieważ mogą one gromadzić bakterie.

Stres osłabia układ odpornościowy, utrudniając organizmowi zwalczanie infekcji, w tym tych, które atakują dziąsła. Wysoki poziom stresu może powodować stany zapalne w jamie ustnej, co może prowadzić do chorób dziąseł. Objawy obejmują krwawienie dziąseł, obrzęk, a w ciężkich przypadkach cofanie się dziąseł. Jeśli nie zostanie leczone, może prowadzić do utraty zębów i innych powikłań.