Jak pozbyć się trądziku na plecach dzięki 5 wskazówkom polecanym przez dermatologów
Jeśli przeszukiwałeś internet w poszukiwaniu wskazówek, jak pozbyć się trądziku na plecach, trafiłeś na właściwy artykuł. Wypryski trądzikowe nie pojawiają się tylko na twarzy — mogą również pojawić się na całym ciele, najczęściej na plecach i klatce piersiowej. Ale jeśli stresujesz się wypryskiem na ramionach, naprawdę nie jesteś sam, więc nie musisz już gorączkowo szukać w Google, jak pozbyć się blizn po trądziku na plecach lub jak pozbyć się pryszczy na plecach.
Trądzik pleców — powszechnie nazywany bacne — jest bardzo powszechny. Chociaż jest szczególnie częsty u nastolatków, wielu dorosłych również zmaga się z trądzikiem pleców, ponieważ jest szczególnie łatwy do wywołania. Możesz się go nabawić, nosząc obcisłe, spocone biustonosze sportowe lub mundury po treningu lub meczu koszykówki. Może być genetyczny lub hormonalny, a nawet zaostrzony przez to, co jesz.
Podobnie jak trądzik twarzy, trądzik na plecach nie musi być wieczny. Dzięki kilku ukierunkowanym produktom i pewnym zmianom w stylu życia możesz rozpocząć drogę do czystszej skóry bez względu na wiek. Aby pomóc Ci w Twojej podróży do pozbycia się trądziku na plecach, zwróciliśmy się do dermatologów, aby podzielili się swoimi najlepszymi wskazówkami i odpowiedzieli na Twoje najbardziej palące pytania dotyczące trądziku na plecach. Przejdźmy do rzeczy!
Poznaj ekspertów Bacne FAQ„Trądzik pleców jest spowodowany wieloma tymi samymi czynnikami, które prowadzą do trądziku na twarzy” — wyjaśnia dr Dara Spearman , certyfikowana dermatolog z Indiany. Mogą to być hormony, bakterie, nadmierna produkcja sebum, zatkane pory lub kombinacja powyższych. Może być również zaostrzony przez rutynę ćwiczeń lub produkty, których używasz. „Ponieważ pot i produkty do włosów mogą zatykać pory, musisz upewnić się, że bierzesz prysznic i dokładnie spłukujesz” — mówi.
Dlaczego niektórzy mają trądzik na plecach, a inni nie?
Podobnie jak trądzik twarzy, może to być mieszanka genetyki, hormonów i stylu życia, mówi dr Spearman. Możesz być bardziej tłusta z natury lub zmagać się z hormonami towarzyszącymi dojrzewaniu, które mogą zwiększać produkcję sebum. Jeśli mocno się pocisz i nie bierzesz prysznica prawidłowo, może to również wywołać trądzik na plecach.
Dr Spearman zauważa, że nastolatki są szczególnie podatne na trądzik na plecach z powodu wspomnianych hormonów, a także aktywności sportowych. „Sporty w obcisłych strojach i plecakach mogą zatrzymywać pot i bakterie” – mówi. Stres jest również czynnikiem; może on podnosić poziom kortyzolu, hormonu, który może pogorszyć trądzik.
Poniżej przedstawiamy najlepsze porady dermatologów na temat leczenia trądziku na plecach, w tym najlepsze żele pod prysznic na trądzik na plecach i łatwe w użyciu miejscowe kuracje, które pomagają w walce z bakteriami.
Wskazówka 1: Nie pomijaj środka oczyszczającego.Wszystko zaczyna się pod prysznicem. „Najlepszym, pierwszym sposobem leczenia wczesnego trądziku jest mycie lecznicze, które pomaga usunąć wierzchnią warstwę zatykających pory komórek skóry, kontrolować wydzielanie sebum i zabijać bakterie wywołujące trądzik” — mówi dr Caren Campbell, dermatolog z San Francisco.
Dr Spearman zaleca wzięcie prysznica JAK NAJSZYBCIEJ po treningu lub długim dniu pocenia się. Użyj środka czyszczącego z nadtlenkiem benzoilu lub kwasem salicylowym i upewnij się, że naprawdę czyścisz skórę myjką, a nie rękami. Dr Spearman zaleca również najpierw umycie i odżywkę włosów, a następnie umycie pleców na końcu, aby upewnić się, że nie ma resztek produktu, które mogłyby zatkać pory.
Dr Campbell lubi również myjki na bazie siarki, które pomagają leczyć trądzik ciała i twarzy. „Może śmierdzieć, ale to delikatny sposób na leczenie trądziku na twarzy, klatce piersiowej i plecach” – mówi.
Wystarczająco dobry
Spokojny i czysty płyn do mycia z 5% siarkąCzy Twój ręcznik lub ściereczka wisi w łazience od kilku dni? Czas na odświeżenie! Wilgotne ręczniki mogą być siedliskiem bakterii, więc upewnij się, że używasz czystego, suchego ręcznika, kiedy tylko jest to możliwe.
Jeśli używasz produktu na bazie nadtlenku benzoilu, możesz sięgnąć po białe lub jasne ręczniki i myjki, ponieważ nadtlenek benzoilu może wybielać tkaniny. Pierz ręczniki w gorącej wodzie, aby mieć pewność, że będą jak najczystsze przed następnym prysznicem.
Wskazówka 3: Wykonuj peeling kilka razy w tygodniu.Dr Spearman zaleca złuszczanie skóry dwa do trzech razy w tygodniu, aby zwiększyć odnowę komórek i oczyścić zatkane pory. Dobrym punktem wyjścia jest serum na bazie kwasu salicylowego, takie jak to od Ordinary. Jeśli używasz peelingu do ciała, bądź delikatny i nie przesadzaj, szorując zbyt mocno, co może dodatkowo zestresować skórę.
Zwykły
Serum do ciała z kwasem salicylowym 0,5%Nie możesz iść pod prysznic, aby zmyć pot po biegu? Wypróbuj formułę w sprayu zwalczającą trądzik. „Kwas podchlorawy to świetna opcja na kurację w podróży, gdziekolwiek zwykle masz wypryski i nie możesz od razu iść pod prysznic” — mówi dr Spearman. Łatwo je trzymać w szafce lub plecaku i pomogą zwalczać bakterie, nawet gdy jesteś poza domem.
Wskazówka 5: Wiedz, kiedy wezwać fachowca.Jeśli Twój trądzik nie reaguje na mycie rąk pod prysznicem ani na zabiegi pielęgnacyjne po prysznicu, dr Campbell radzi skontaktować się z dermatologiem, który może przepisać preparat miejscowy, który pomoże pozbyć się problemu.
teenvogue
