Psicologia: 3 regras diárias que pessoas felizes nunca abririam mão
Nestes tempos, muitas vezes pode ser difícil ver as coisas de forma positiva. Mas com três regras, podemos manter e até mesmo aumentar nosso entusiasmo pela vida.
Ser feliz muitas vezes depende de muitos fatores externos. No entanto, podemos aprender e nos treinar para sermos felizes até certo ponto. Podemos trabalhar ativamente para isso por meio de nossos hábitos, crenças internas e da maneira como processamos os acontecimentos.
3 regras para promover e manter sua felicidadeExistem certas regras que podemos criar para nós mesmos e que nos ajudarão a ser mais felizes. Aqueles que as aplicam diariamente se fortalecem mental e emocionalmente. Este vídeo mostra as três regras que as pessoas felizes jamais abririam mão.
Fonte utilizada: cnbc.com
mkl Brigitte
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