ЭФФЕКТИВНЫЙ способ использования солнцезащитного крема

Защита от солнца является частью основных мер по охране здоровья. Солнцезащитный крем отлично помогает в этом случае, но если его наносить неоптимально, его эффективность может быть снижена.

Сильная жара, поразившая большую часть Мексики, — не самая большая проблема, с которой мы сталкиваемся; Ущерб, наносимый солнцем нашей коже, может быть значительным для нашего здоровья , поэтому очень важно защитить себя.

Читайте: Посттропический циклон «Элвин» оставит СИЛЬНЫЕ дожди в этих местах

После волны тепла, обрушившейся на страну, Секретариат здравоохранения Мехико (Sedesa) рекомендовал использовать солнцезащитный крем для предотвращения повреждения кожи .

Седеса рекомендовал Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30 SPF, что обеспечивает защиту на 90–95 процентов. .

Вопрос: Во сколько завтра, в субботу, в Гвадалахаре пойдет дождь?

Он указал, что Солнцезащитные средства следует наносить каждые два-три часа, в зависимости от интенсивности солнечного воздействия, которому подвергается человек, и наносить на все части тела, такие как шея, уши, руки, плечи, лицо, ноги и ступни, если носят сандалии. .

Если солнцезащитный крем не наносится таким образом, человек фактически не будет полностью защищен от солнца. .

Посмотрите: Какой ручей в Гвадалахаре является самым ОПАСНЫМ, если он выйдет из берегов?

В дополнение к фильтру Седеса рекомендовала использовать широкополые шляпы, которые должны быть на расстоянии не менее 7,5 сантиметров от кончика носа и прикрывать уши, а также носить одежду с длинными рукавами и длинным воротом .

* * * Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp * * *

ОА