Серена Уильямс о GLP-1, материнстве и переосмыслении культуры питания

Самая известная теннисистка нашего времени принимает препарат GLP-1 . Если это вызывает у вас какие-то чувства, 23-кратная чемпионка турниров Большого шлема и титулованная олимпийская чемпионка Серена Уильямс понимает. «GLP-1 стали стигматизированы, и я чувствую, что должен быть более открытый разговор», - говорит она мне. «Многие люди их принимают, и это нормально». Уильямс - новый посол стартапа телемедицины Ro , присоединившись к бывшей звезде баскетбола Чарльзу Баркли , который также объявил в апреле, что принимает препарат GLP-1 через компанию. (Соблюдая полную прозрачность, ее команда раскрыла, что муж Уильямс, Алексис Оганян, является инвестором Ro и входит в совет директоров.) Ниже Уильямс рассказывает ELLE о том, почему она решила начать использовать GLP-1, и о мифах о культуре диеты, которые, как она надеется, поможет развеять этот препарат.

Решение начать прием GLP-1 принял ваш врач?

Я много изучаю всё, что есть на рынке. После рождения второго ребёнка я сильно похудела за две недели. Но после этого, что бы я ни делала, я больше не могла похудеть. Каждый день я проходила свои 30 000 шагов. Я бегала и тренировалась. Даже после рождения первой дочери я так и не смогла вернуться к желаемому уровню.

В документальном фильме HBO «Быть ​​Сереной » мой тренер говорит со мной о моём весе, и в тот момент я подумала: «Это будет сложный разговор», потому что я и так уже видела, как физически выполняю всё, что нужно. Мне нужно было попробовать что-то другое, поэтому я решила: «Придётся попробовать эти GLP-1 и посмотреть, как это повлияет на моё тело».

Принимаете ли вы определенный препарат GLP-1?

Я пользуюсь Zepbound через Ro.

Каковы ваши впечатления от приема препарата?

У меня много болезней, поэтому я так привыкла к инъекциям, что они меня совсем не беспокоили. Никаких побочных эффектов не было. Но каждый человек и каждый организм индивидуален. Моё тело — как жеребец.

Недавно вы опубликовали несколько фотографий, и фанаты «защищали» вас, утверждая, что вы не принимаете препарат GLP-1. Некоторые даже назвали эти домыслы негативными. Как вы относитесь к такой интерпретации?

Во-первых, я никогда об этом не слышал и не читал. Я ничего такого не читаю, но важно говорить о том, чем я занимаюсь. Мне нравится вести очень честные разговоры с самим собой. Я всегда был довольно открытым человеком, вероятно, потому, что вырос на очень публичном теннисном корте, перед миллионами людей.

У каждого свой путь. Я тренируюсь. Я не просто принимаю их. Вы видите всю проделанную мной работу и то, как моё тело практически не менялось, пока я не начала. Для меня и для моей уверенности в себе было очень важно поддерживать привычный вес. К тому же, это очень полезно для моего тела, суставов и коленей, особенно с возрастом. Каждый имеет право иметь своё мнение. Но для меня важно иметь собственную историю и рассказывать её.

Как вы упомянули, люди иногда думают, что прием GLP-1 — это ленивый способ похудеть.

Именно поэтому так важно рассказать мою историю. Многие люди могут меня понять – возможно, у них родился ребёнок, и они думают: «Ладно, я всё сделала. Я ходила в спортзал». [Им, возможно, стоит] услышать, что Серена не только ходила в спортзал, но и профессионально играла в теннис, тренировалась по всем правилам, но [даже] так и не смогла вернуться к своей лучшей форме. Я не пытаюсь вернуться к той, что была в 16 лет, но я хочу быть здоровой.

Люди хотят и должны услышать, что это не лёгкий выход. Это не так. Я чувствую, что это то, что нужно моему телу.

Считаете ли вы, что препараты GLP-1 опровергают давнюю идею о том, что потеря веса зависит от силы воли?

Я могу это подтвердить лично. Я путешествовал по миру, профессионально занимался спортом на очень высоком уровне, питался исключительно здоровой пищей. Что бы я ни делал, были вещи, которые не желали меняться.

Многие могут сказать: «Ну, я не хочу принимать GLP-1, потому что я могу изменить свой рацион». Но они не понимают. Иногда люди действительно меняют свой рацион. Они действительно меняют свои тренировки. Они делают абсолютно всё, и это не работает. Возможно, это не история каждого, но моя история именно такая.

Помню тренировку перед своим последним Открытым чемпионатом США. Я тренировалась четыре часа на солнце летом, в июле или августе. Я даже не ела в тот день, потому что очень много тренировалась, а я всегда ем после тренировки. Но я ничего не потеряла. У меня даже появился живот. Мне всегда было интересно. Я думала: как я могу тренироваться четыре часа, и при этом у меня ещё есть этот лишний вес после тренировки?

Повлиял ли прием GLP-1 на вашу мышечную массу?

Нет, на самом деле я вешу больше, чем выгляжу. У меня тонна мышц. Я выгляжу легче, чем есть на самом деле, благодаря своей мышечной массе. Так что, повторюсь, история каждого может быть разной. Это просто особенности моего тела.

Влияет ли это на ваш аппетит?

Да, и именно это, я думаю, и делает GLP-1. Он определённо влияет на аппетит. Не знаю точно, но, кажется, он также дал мне что-то, чего моему организму, возможно, просто не хватало. Я всё ещё пытаюсь понять научные основы этого. Знаю, что некоторые люди не могут есть так много, но у меня всё равно довольно странный аппетит.

Устранено ли шум от еды ?

Я никогда не был гурманом. Я никогда не думал о еде или о том, что будет завтра, потому что, будучи профессиональным спортсменом, я никогда об этом не думаю. У меня никогда не было особого шума от еды. Иногда я забываю поесть, так что для меня это совершенно другое.

Рассматривали ли бы вы возможность использования препаратов GLP-1 во время профессиональной игры в теннис?

Честно говоря, я бы хотела иметь это после рождения [дочери] Олимпии. Интересно, что было бы, если бы мне действительно удалось сбросить лишний вес, который мне был нужен, хотя я сделала всё возможное. Это заставляет меня задуматься, но я стараюсь не слишком усердствовать.

Это интервью было отредактировано и сокращено для ясности .