Cilt tipiniz için hangi peeling yöntemi en iyisidir?

Düzenli peelingler her cilt tipine yeni bir ışıltı kazandırır. Dermatolog Miriam Rehbein, AHA, BHA ve enzim peelinglerinin gözenekleri nasıl arındırdığını, kirleri nasıl azalttığını ve cilde gençlik tazeliğini nasıl geri kazandırdığını gösteriyor.
Peelinglere genel bakış: AHA, BHA ve enzim peelinglerinin karşılaştırılması
İyi seçilmiş bir peeling, sıradan bir güzellik ritüelinden çok daha fazlasıdır: Ölü hücreleri temizleyerek, hücre yenilenmesini hızlandırarak ve gözenekleri gözle görülür şekilde sıkılaştırarak cildiniz için nazik bir yeniden başlatma görevi görür. İster kuru ve yorgun cildinize ekstra nem vermek, ister lekelerden kaynaklanan sebum üretimini kontrol altına almak, ister özellikle hassas bölgeleri rahatlatmak isteyin - AHA, BHA ve enzim peelingleri her cilt tipi için doğru çözümü sunar. Bu genel bakışta, farklı yöntemlerin nasıl çalıştığını, hangi konsantrasyonların ve pH değerlerinin ideal olduğunu ve kişisel peeling programınızı günlük rutininize nasıl güvenli bir şekilde entegre edeceğinizi öğreneceksiniz.
Dr. Miriam Rehbein, Almanya'nın önde gelen dermatolog ve girişimcilerinden biridir. Dışarıdan sermaye almadan başarılı bir muayenehane, bir kozmetik enstitüsü ve cilt bakım markası DOCTOR MI! medical skincare'i kurmuştur. Yenilikçi tedaviler geliştirmiş ve TECMi!® teknolojisiyle yeni standartlar belirlemiştir. Üç çocuk annesi olarak kariyerini ve ailesini bir araya getiren Rehbein, bağımsızlık, yenilikçilik ve cilt sağlığının savunucusudur.
- Aktif içerikler: glikolik, laktik, sitrik veya tartarik asit
- İdeal: Kuru, donuk ve olgun ciltler için
Etkileri ve Faydaları:
- Nemlendirici: AHA ciltteki suyu bağlar ve pürüzsüz bir esneklik sağlar.
- Kırışıklık karşıtı etki: Kolajen sentezini harekete geçirir, ince çizgileri azaltır ve cilt dokusunu pürüzsüzleştirir.
- Aydınlatma: Pigment lekeleri ve UV hasarı düzenli kullanımda gözle görülür şekilde açılır.
Parametreler ve Uygulama:
- Konsantrasyon: %5–15 (yeni başlayanlar için %5–8'e düşürülebilir).
- pH değeri: Maksimum etki için 3,5 ile 4,0 arası idealdir.
- Maruz kalma süresi: 5–10 dakika, daha yüksek konsantrasyonlarda daha kısa.
- Rutin: Akşamları iyice temizledikten sonra uygulayın, ardından ılık suyla durulayın ve yatıştırıcı bir nemlendirici uygulayın. UV hasarını önlemek için gün içinde SPF 30+ kullanmayı unutmayın.
- Etkin madde: salisilik asit
- İdeal: Yağlı, lekeye meyilli ve akneye meyilli ciltler için
Etkileri ve Faydaları:
- Lipofilik etki: Yağ bezlerinin derinliklerine nüfuz ederek, sertleşmiş sebumu çözer ve gözenekleri açar.
- İltihap giderici: Kızarıklıkları yatıştırır, antibakteriyel etkiye sahiptir ve sivilceleri azaltır.
- Matlaştırıcı etki: Cildi kurutmadan aşırı parlamayı kontrol altına alır.
Parametreler ve Uygulama:
- Konsantrasyon: %0,5–2 (%0,5 ile başlayın).
- pH değeri: İdeal olarak 3.0–4.0 civarı.
- Uygulama süresi: 10-15 dakika, hassas ciltler için daha kısa.
- Rutin: Haftada bir kez akşamları temizleme işleminden sonra, tolere edilebilirse haftada üç uygulamaya kadar artırılabilir. Sabahları alkolsüz bir nemlendirici losyon ve SPF 30+ ile devam edin.
- Aktif içerikler: Papain (papaya), bromelain (ananas), keratinazlar
- İdeal: Hassas, kızarmış veya tepkisel ciltler için
Etkileri ve Faydaları:
- Protein parçalanması: Asit yanığı olmadan ölü hücrelerin keratinini nazikçe parçalar.
- Minimum tahriş: Kızarıklık neredeyse yok, kuperoz ve rosacea hastalığına yatkın ciltler için ideal.
- Anında parlaklık: İlk uygulamadan sonra cilt daha pürüzsüz ve taze görünür.
Parametreler ve Uygulama:
- Ürün formu: Optimum enzim konsantrasyonuna sahip macun veya jel.
- Uygulama süresi: Cilt hassasiyetine bağlı olarak 5-15 dakikadır.
- Rutin: Temizlenmiş cilde uygulayın, ardından hafif bir temizleme mendili veya suyla çıkarın ve nemlendirin. SPF 30+ kullanmayı unutmayın.
Doğru peeling konsepti, sürekli güneş koruması ve tamamlayıcı bakımla, eşit ve parlak bir cilt tonunun temelini atarsınız; cildinizin uzun vadede sağlıklı ve canlı görünmesini sağlayan, her gün tazelik artışı sağlarsınız.
Bu makale, derinlemesine bilgi ve uzun yıllara dayanan deneyime sahip seçkin uzmanlardan oluşan bir ağ olan EXPERTS Circle'dan alınmıştır. İçerik, bireysel değerlendirmelere dayanmaktadır ve güncel bilim ve uygulama durumuyla uyumludur.
FOCUS