Yapılan araştırmalara göre soda içmek saç dökülmesine neden oluyor
Navarra Üniversitesi Kliniği'ne göre alopesi, kellik olarak da bilinen anormal saç dökülmesidir ve bu durum saç derisini veya kirpik, koltuk altı, sakal gibi saç bulunan diğer bölgeleri etkileyebilir.
Bu durumun kalıtsal olabileceği doğru olsa da, Pekin'deki Tsinghua Üniversitesi araştırmacıları tarafından yürütülen ve 'Nutrients' dergisinde yayımlanan bir araştırma, günde şekerli içecek içmenin erkeklerde kellik riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Bu tarz meşrubatları günlük olarak tüketenlerin saç dökülmesi yaşama olasılığı, bu içeceklerden uzak duranlara göre daha yüksektir.
Araştırmacılar, şekerli içeceklerin bu duruma katkıda bulunabileceğini buldular; çünkü aşırı şeker, kan dolaşımını bozan ve saç köklerine zarar verebilen bir sorun olan insülin direncine neden oluyor.
Bilim insanlarının topladığı verilere göre erkeklerin yarısı 50 yaşına geldiğinde saçlarını kaybetmeye başlıyor ve yüzde 25'i ise 21 yaşından önce saç dökülmesinin ilk belirtilerini görmeye başlıyor.
Erkeklerde saç dökülmesi 21 yaşında başlayabilir. Fotoğraf: iStock
Çalışmanın yazarları, "Gençler için kronik hastalık ve ölüm o kadar uzak ki, uzun vadeli sağlıkları uğruna şekerli içeceklerin sağladığı tatmin duygusundan vazgeçmek istemiyorlar" dedi.
Diğer araştırmalar da bunu gösteriyor. Bu durum bazı şüpheleri gündeme getirirken, ABD'nin Florida eyaletinde moleküler tıp ve yoğun bakım uzmanı Neena Chandrasekaran, şekerli içeceklerin sadece saç dökülmesine değil, erkeklerde kaygıya da yol açtığı konusunda uyardı.
Yaklaşık 152 bin takipçisinin bulunduğu TikTok hesabından paylaştığı videoda, vücuttaki hormon dengesini bozabilecek şeker ve katkı maddeleriyle dolu ürünlerden bahsetti.
Şekerli içecekler saç dökülmesine neden olabilir. Fotoğraf: iStock
Chandrasekaran, "Yüksek kafein içeriği stres hormonu kortizol seviyelerini artırabilirken, aşırı şeker zayıf kan dolaşımı ve iltihaplanma ile bağlantılıdır, bu da saç köklerini zayıflatabilir ve saç dökülmesini artırabilir " dedi.
Yüksek kortizol ve şeker seviyelerinin bir araya gelmesinin stresi tetikleyebileceğini, bunun da saç dökülmesine yol açabileceğini, bunun da daha fazla iltihaplanmaya neden olabileceğini ve bunun da sinir sistemini aşırı uyarabileceğini açıkladı.
Uzman, " Saçlarınızın daha fazla döküldüğünü ve kendinizi daha kaygılı hissettiğinizi fark ederseniz, bu ürünleri kullanmayı bırakın " dedi.
Öte yandan Ohio State Üniversitesi dermatoloji uzmanı Susan Massick, beslenmenin genel sağlık üzerinde önemli bir rol oynadığını ve bunun sadece saç dökülmesine değil, aynı zamanda obezite, diyabet ve hipertansiyona da neden olabileceğini söyledi.
Saçınızı güçlendirmeye ve kellik oluşumunu önlemeye yardımcı olan vitamin EL TIEMPO'da daha fazla haber DİJİTAL ERİŞİM YAZI YAZISI
eltiempo
