Şirketlerde depresyon ve iş stresi artıyor.

Şirketlerde iş yeri stresi ve depresyonu giderek artan bir küresel eğilim haline geldi ve Jalisco da bir istisna değil.

Çalışanların yaşadığı başlıca semptomlar tükenmişlik sendromu, devamsızlık, fiziksel ve sağlıksal yorgunluktur.

Meksika Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Ricardo Barbosa , Meksika'da her 10 çalışandan 4'ünün baskı nedeniyle depresyon ve iş kaynaklı stres belirtileri yaşadığını kabul ediyor.

Yetkili, şirketlerde iş yeri stresi ve depresyon belirtilerinin önemli ölçüde arttığını göz önünde bulundurarak, Eyalet Hükümeti'nin bu ay İş Sağlığı Haftası düzenleyeceğini belirtti.

"Bu, toplum tarafından kapsamlı bir şekilde ele alınması gereken bir konudur. Öncelikle depresyon sorununa odaklanan bir mesleki sağlık programı başlatmak üzereyiz."

Eğitim kurumları ve işletmelerde duygusal refahı destekleyen bir şirket olan Marca Familia'nın yöneticisi Elena Anaya Hamue, bu sorunların acil ilgi gerektirdiğini, çünkü kronikleşip kötüleştiğinde geri dönüşü olmayan bir hal alabileceğini belirtti.

"Ülkede çalışanların karşılaştığı sorunların birçoğu, çok kötü sağlık alışkanlıklarıyla birlikte, stres yönetiminin kötü olmasından kaynaklanıyor" yorumunu yaptı.

Röportaj yapılan kişi, birçok şirketin işyerlerinin yalnızca iş stresini değil, aynı zamanda depresyonu ve hatta kaygıyı da tetiklediğini fark ettiğini açıkladı.

Bu ruhsal sağlık sorunlarının başlıca nedenleri arasında aşırı iş yükü ve uzun çalışma saatleri yer alıyor. Bunlar düşük üretkenliğin yanı sıra fiziksel yorgunluğa da yol açıyor.

"Esnek çalışma saatleri hakkında hiçbir bilgi yok. Ne şirket ne de çalışanlar görevleri nasıl düzgün bir şekilde dağıtacaklarını biliyorlar, bu nedenle zaman yönetimleri çok zayıf ve çalışmak veya mola vermek için gereken yönetici kapasitesinden yoksunlar," diye ekledi.

Bir de buna iş yerinde patronlar veya üstler ile astlar arasındaki kötü ilişkileri eklersek, iş kaynaklı stres katlanarak artıyor.

Uzman, bu gerçek karşısında, şirketlerin bu durumları, devamsızlığı ve çalışan devir oranını azaltmak için (ki bunların ülkede çok yaygın olduğunu ekledi) öncelikle sorunu tanımakla işe başlamaları gerektiğini söyledi.

"Bu konuda farkındalık yaratacak farkındalık kampanyaları düzenlemeli, konferanslar düzenlemeli, ruh sağlığı, duygu düzenleme stratejileri, zaman yönetimi stratejileri gibi konularda konuşmanın önemini vurgulamalıyız" diye konuştu.

Ayrıca çalışanlar arasında bir anlayış duygusu yaratıp stresi azaltan esnek çalışma saatleri ve uzaktan çalışma imkânını gündeme getirdi .

"Ayrıca, insanların endişelerini açıkça ifade edebilecekleri, doğrudan amirleriyle olmasa da aktif dinleme için alanlar yaratmanın da önemli olduğunu düşünüyorum, çünkü dediğim gibi, iş yerindeki stresin ana nedenlerinden biri doğrudan amirin çok kötü bir liderlik yönetim tarzıdır. Bu nedenle, güçlendirilmiş insanların mevcut olabileceği, diyaloğun ve aktif dinlemenin gerçekleşebileceği sağlıklı yaşam odaları yaratılmalıdır."

Her şirketin kendi ihtiyaç ve niteliğine göre konuyu ele alması ve stres teşhislerini tespit etmek için sürekli değerlendirmeler yapması gerektiğini vurguladı.

Çin veya ABD'den daha stresli

Meksika Sosyal Güvenlik Enstitüsü'nün (IMSS) kayıtlarına göre Meksikalıların %75'i iş kaynaklı strese bağlı yorgunluktan muzdarip. Bu oran, Çin ve ABD gibi ülkelerdeki oranları geçiyor .

Meksika'da masa başında çalışanların yüzde 40'tan fazlası çalışma alışkanlıkları nedeniyle kendilerini yorgun hissettiğini kabul ediyor.

Tükenmişlik sendromu veya duygusal tükenmeden en çok etkilenen sektörlerin başında sağlık çalışanları geliyor.

BT