Sağlık. 2024 yazında boğulmalarda keskin bir artış görüldü.

¹ Haziran ile 30 Eylül 2024 arasında 350 ölüm de dahil olmak üzere 1.244 boğulma kaydedildi. Seviye, 2023'e kıyasla dönem boyunca sabit kaldı, ancak bu raporu 22 Mayıs Perşembe günü sunan Public Health France, 16 Temmuz ile 15 Ağustos arasındaki dönemde %41'lik bir artışa işaret ediyor.

Bu 2024 raporuna göre, yetişkinler boğulma kurbanlarının %56'sını, 6 yaş altı ise %29'unu temsil ediyor. Ölümle sonuçlanan boğulma vakalarında, 10'da 9'u yetişkinlerle ilgili. "Her yaşta, boğulma ölümlerinin yaklaşık yarısı nehirlerde veya su kütlelerinde meydana geliyor. Diğer yerlerde, yetişkinler arasındaki boğulma ölümlerinin çoğu denizde meydana gelirken, 18 yaş altı kişilerde boğulma ve ardından ölüm çoğunlukla özel yüzme havuzlarında meydana geliyor," diye açıklıyor Public Health France. Provence-Alpes-Côte d'Azur, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie ve Auvergne-Rhône-Alpes bölgeleri boğulmaların en çok görüldüğü bölgelerdir.

Sıcak hava dalgaları sırasında boğulma vakalarındaki artışı nasıl açıklayabiliriz?

Public Health France'a göre, Temmuz ortasından Ağustos ortasına kadar olan bu keskin boğulma artışı "muhtemelen tekrarlayan yoğun sıcaklık dönemleriyle bağlantılıdır ve bu da yüzmeyi çok cazip hale getirir." Takibi zor olan aşırı kalabalık havuzlar, sıcaklık nedeniyle artan yüzme, daha uzun yüzme sürelerine bağlı yorgunluk... Public Health France'a göre, sıcak hava dalgası sırasında boğulma riski üç katına çıkıyor.

Başka bir neden de hidrokütledir . Sıcak olduğunda, insan vücudu bu vücut ısısının bir kısmını boşaltmak için cildin altında bulunan kan damarlarını genişletir. Aynı zamanda, bu soğumayı hızlandırmak için kalp atış hızı da artar. Çok daha soğuk bir sıcaklığa maruz kaldığında (örneğin yazın denize girmek, özellikle de sıcaklığın zirve yaptığı zamanlarda) vücut sıcaklığını korumak için bu mekanizmayı bloke eder ve aniden cildin yüzeyindeki kan damarlarını daraltır. Sea Rescue web sitesi, "Kan basıncındaki bu artış kalbin yavaşlamasına ve beyne giden kan akışının azalmasına neden olur, bu da vagal rahatsızlığa veya hatta kalp durmasına neden olabilir" diyor. Alkol ve vazodilatör etkisi de hidrokütle riskini artırır.

Yüzme riskli bir aktivitedir, güvenli bir şekilde yıkanmak için bazı basit önlemler alınabilir.

Doğru eylemler nelerdir?

Çocuklar için:

• küçük çocukları aktif ve sürekli olarak izlemek;
• Küçük çocuklarınız su kenarında oynarken asla gözlerinizi onlardan ayırmayın;
• küçük çocukların sudayken banyo yapması;
• Yüzme sırasında çocuk başına yalnızca bir yetişkinin gözetim altında tutulması;
• Onlara mümkün olduğunca erken yaşta yüzmeyi öğretin.

Yetişkinler için:

• güvenlik talimatlarına ve yüzme yasaklarına uyun;
• Profesyonel cankurtaranlar tarafından güvence altına alınan, denetlenen yüzme alanlarını tercih edin
• hava koşullarını sormak;
• Fiziksel rahatsızlık (yorgunluk, sağlık sorunları, üşüme vb.) durumunda yüzmeyi erteleyin.
• Yüzme öncesinde alkol tüketiminden kaçının;
• Yüzmeden önce sevdiğiniz birine haber verin;
• Özellikle su ile hava arasındaki sıcaklık farkının fazla olduğu durumlarda termal şoktan korunmak için, başınızı, boynunuzu ve karnınızı ıslatarak suya yavaş yavaş girin.

Yaşlılar için:

• Yüzmenin yoğunluğunu ve mesafesini yeteneklerinize göre ayarlayın: kondisyon seviyenizi göz önünde bulundurun ve yüzme seviyenizi abartmayın;
• Özellikle kronik bir hastalığınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız doktorunuza veya eczacınıza danışın.