Polonyalılar özel bir ziyaret için bir servet ödüyorlar. Ulusal Sağlık Fonu'nda bunu ücretsiz ve sıra beklemeden alabilirsiniz
Yazar: AN tarafından düzenlendi • Kaynak: Rynek Zdrowia • Yayımlandı: 28 Mayıs 2025 20:47 • Güncellendi: 28 Mayıs 2025 20:48
Diyetisyene gitmenin maliyeti birkaç yüz zlotiye kadar çıkabiliyor, ancak çok az kişi Ulusal Sağlık Fonu'nun ücretsiz menüler, 9 binden fazla tarif ve DASH diyetine dayalı hazır planlar sunduğunu biliyor; hepsi uzmanlar tarafından hazırlanıyor. Ücretsiz olarak nasıl edinebileceğinizi öğrenin.
Ulusal Sağlık Fonu'nun dieta.nfz.gov.pl web sitesi halihazırda yaklaşık bir milyon kişi tarafından kullanılıyor. Kronik rahatsızlığı olan kişiler için diyetisyenlerin hazırladığı ücretsiz tarifler, beslenme planları, diyet anlatımları, diyet içeren e-kitaplar ve videolar burada.
Portalda toplamda DASH diyetine (Hipertansiyon Tedavisi ve Önlenmesi Diyeti) dayalı 15 beslenme planı (hepsi ücretsiz) sunuluyor. Diyetler klasik, vejetaryen, diyabet, kilo, hipertansiyon gibi rahatsızlıklara sahip olanlara yöneliktir. Yaşlılar için.
NFZ Diyet portalında mevcut beslenme planları:
- Klasik,
- Diyabet,
- Haşimato,
- Aşırı kilo ve obezite,
- Sebze,
- Depresyon,
- Kabızlık,
- Hipertansiyon,
- Kıdemli,
- Aile,
- Polikistik over sendromu,
- Osteoporoz,
- Gut,
- Safra kesesi taşları.
Portal, kullanıcının tercihlerine göre bireysel beslenme planı seçimine olanak sağlıyor. Ayrıca beslenme planındaki tarifler için alışveriş listesi seçeneği de mevcut ve ayrıca 9.000'den fazla tarif içeriyor. diyetisyenler tarafından geliştirilen tarifler.
NFZ portalında oturum açmadan ücretsiz 3 günlük bir menü indirebilirsiniz. Bir hesap oluşturduktan sonra, kullanıcı 28 günlük bir menü alır.
Telif hakkıyla korunan materyal - yeniden basım kuralları yönetmelikte belirtilmiştir.
rynekzdrowia
