Uyku bozuklukları, tanı konulmasından yıllar önce demans riskinin habercisi olabilir

Son araştırmalar, uyku bozukluklarının Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklar için ilk semptomların ortaya çıkmasından 5-15 yıl önce bile artan bir riske işaret edebileceğini doğruluyor. Finlandiya, Galler ve Birleşik Krallık'tan bir milyondan fazla katılımcının verilerinin analizi, bazı uyku bozukluklarının genetik faktörlerden bağımsız olarak demans gelişimine yatkınlık yarattığını gösterdi. Sonuçlar erken teşhis ve önleme için umut veriyor.

Uyku, beynin düzgün çalışması için gerekli olan temel bir süreçtir. Uyku apnesi, uykusuzluk ve kabuslar gibi uyku bozukluklarının nörolojik sağlık üzerinde ciddi sonuçları olduğu gösterilmiştir. npj Dementia dergisinde yayınlanan bir çalışmada Finlandiya, Galler ve Birleşik Krallık'tan bir milyondan fazla kişinin tıbbi kayıtları analiz edildi. Uyku bozukluğu olan kişilerin Alzheimer hastalığı (AD), Parkinson hastalığı (PD) ve bunama dahil olmak üzere nörodejeneratif hastalıklar geliştirme riskinin arttığı bulundu.

Araştırmacılar, Galler'den Güvenli Anonimleştirilmiş Bilgi Bağlantısı (SAIL), Finlandiya'dan FinnGen ve İngiltere'den UK Biobank olmak üzere üç büyük veritabanından 1999'dan 2018'e kadar olan elektronik sağlık kayıtlarını (EHR'ler) kullandılar. Uyku bozuklukları ve nörodejeneratif hastalıkların teşhisleri resmi ICD-10 kodlarına dayanıyordu ve bu sayede yalnızca bildirilen semptomlar değil, klinik olarak doğrulanmış durumlar da dikkate alınıyordu.

İstatistiksel analizler, uyku apnesi veya uykusuzluk gibi sirkadiyen ritimle ilişkili uyku bozukluklarının, daha sonra Alzheimer hastalığı (HR=1.15), Parkinson hastalığı ve vasküler demans (HR=1.41) geliştirme riskini önemli ölçüde artırdığını gösterdi. Organik olmayan kökenli uyku bozuklukları, yani maddeler veya kabuslardan kaynaklanmayan uykusuzluk, bu riski daha da artırdı (HR'ye 2.05). Önemlisi, bu ilişkiler genetik yatkınlık hesaba katıldıktan sonra bile devam etti.

Alzheimer hastalığı durumunda, uyku bozukluklarının hastalık riski üzerindeki etkisi büyük ölçüde genlerden bağımsızdı, bu da uykuyu iyileştirmenin kendisinin önleyici bir değere sahip olabileceği anlamına geliyor. Ancak Parkinson hastalığında, genetik faktörler ve uyku bozuklukları arasında bir etkileşim gözlemlendi, bu da uykunun etkisinin daha karmaşık olabileceğini düşündürüyor.

Gözlemlenen tüm ilişkiler nörodejenerasyon tanısından yıllar önce, hatta 5 ila 15 yıl önce meydana geldi. Bu, uyku bozukluklarının erken uyarı işaretleri olarak hizmet edebileceği, müdahaleleri uygulamak ve yaşam kalitesini iyileştirmek için zaman kazandırabileceği anlamına gelir. DSÖ'nün vurguladığı gibi, uyku sağlığın temel bir unsurudur ve uyku sorunlarının erken teşhisi demansın gelişimini azaltmaya yardımcı olabilir.