Güneş kremi hakkında bilmeniz gereken 5 şey

Küratör, hangi konuları ve ürünleri öne çıkaracağımıza bağımsız olarak karar verir. Bağlantılarımız aracılığıyla bir ürün satın aldığınızda komisyon kazanabiliriz. Promosyonlar ve ürünler, bulunabilirliğe ve perakendeci şartlarına tabidir.

Bu, asırlardır süregelen bir cilt bakımı ikilemidir: Hangi güneş kremi sizin için doğru? Dermatologlar, "En iyisi, gerçekten kullanacağınızdır" derler; ancak raflar farklı içerikler, dokular ve koruma seviyeleri sunan formüllerle doluyken, doğru SPF'yi seçmek bunaltıcı olabilir. Endişelenmeyin; güneş kreminin neden önemli olduğundan, maksimum koruma için hangi SPF seviyesinin uygulanması gerektiğine kadar tüm *yakıcı* sorularınızı ele aldık; ayrıca en sevdiğimiz denenmiş ve doğru seçimlerimizden birkaçı.

Ultraviyole (UV) ışınları görünmez olabilir, ancak cildin görünümü ve sağlığı üzerinde ciddi tahribat yaratma potansiyeline sahiptir. Güneş kremi genellikle UV hasarına bağlı cilt yaşlanmasının önlenmesiyle ilişkilendirilse de, aynı zamanda cildimizin genel sağlığını korumak için de önemlidir. Araştırmalar , UV radyasyonuna korumasız maruz kalma ile cilt kanserinin en tehlikeli türü olan melanom arasında açık bir bağlantı olduğunu göstermiştir.

Güneş kremleri birçok formda gelir; kremler, spreyler, çubuklar, hatta tozlar; ancak formüllerin çoğu iki ana kategoriden birine girer: mineral (fiziksel olarak da bilinir) veya kimyasal.

Mineral güneş kremi

Mineral güneş kremi cildin üzerinde fiziksel bir kalkan görevi görür. Çinko oksit ve titanyum dioksit gibi bileşenler UV ışınlarını yansıtmaya ve dağıtmaya yardımcı olur, böylece ışık emilmek yerine cildinizden yansır ve hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı geniş spektrumlu koruma sağlar. Cildiniz hassassa (buna akneye meyilli tipler de dahildir) mineral güneş kremleri tam size göre. Ve çocuklarda kullanım için yeterince naziktir.

En iyi hafif

En iyi renklendirilmiş

En iyi mat

En iyi bütçe

Çocuklar için en iyisi

Ayrıca şunları da beğenebilirsiniz:

OPI xPress/On Press Tırnaklar – 24,94 ABD Doları

Kadın Güneş Hasır Şapka Geniş Kenarlı – 36,99 $

Burt's Bees Renkli Dudak Balsamı SPF 30 – 9,49 ABD Doları

Kimyasal güneş kremi

Bu tür formül, aminobenzoik asit, benzofenonlar ve sinamatlar gibi bileşenler kullanarak UV radyasyonunu emer. Bu kimyasallar, UV ışınlarını ısıya dönüştüren ve daha sonra ciltten salınan bir reaksiyon yaratır ve bu da yüzeyin altındaki güneş hasarını önlemeye yardımcı olur. Olası beyaz döküntü konusunda endişeleniyorsanız, cilde kusursuz bir şekilde karıştığı için kimyasal güneş kremi sizin için en iyi seçimdir.

En iyi hafif

En iyi terleme direnci

En iyi çiğ

En iyi mat

En iyi savurganlık

Çocuklar için en iyisi

Güneş kremleri çeşitli formlarda gelir - spreylerden ve kremlerden tozlara, çubuklara ve ötesine. Hangisinin sizin için doğru olduğundan emin değil misiniz? İhtiyaçlarınız için en iyi formülü seçerken dikkate almanız gereken birkaç şey şunlardır:

Krem güneş kremi

Piyasadaki en yaygın güneş kremi türü olan kimyasal güneş kremi yetişkinler, gençler ve çocuklar için iyi çalışır. Hepimizin bildiği klasik formüldür - genellikle sahilde geçirilen bir gün gibi kokar ve cilde karışması için tasarlanmıştır. Ancak bazen yağlı bir kalıntı veya beyaz bir tabaka bırakabilir, özellikle de daha koyu cilt tonlarında.

Güneş kremini sık

Hafif, uygulaması kolay ve yetişkinler, gençler ve çocuklar için uygun (ancak daha küçük çocukların gün boyunca tekrar uygulamak için yardıma ihtiyacı olabilir), sprey güneş kremi bir diğer popüler seçenektir. Yüze uygulama için, önce ellerinize sıkmak, sonra cildinize sürmek, göz ve ağızdan uzak tutmak en iyisidir. Vücuda uygularken, şişeyi 10-15 santimetre uzakta tutun ve sabit, süpürme hareketleriyle sıkın. Eşit kapsama için daha sonra ovaladığınızdan emin olun.

Çubuk güneş kremi

Çubuk güneş kremi özellikle çocuklar için harikadır; hızlı ve dağınıklık yaratmayan uygulama için kolayca kayar. Eşit kapsama için kalın, üst üste gelen darbelerle uygulayın ve hazırsınız. Ayrıca yetişkinler için de kullanışlı bir seçenektir, özellikle makyajın üzerine leke bırakmadan SPF'yi tekrar uygulamak söz konusu olduğunda. Kompakt ve taşınabilir, gün boyunca kolay rötuşlar için sırt çantasına veya çantaya kolayca sığar.

Toz güneş kremi

Ultra kullanışlı ve ikinci bir cilt hissi verecek şekilde tasarlanmış pudra güneş kremleri, kremlerin ve spreylerin yağlı dokusundan kaçınmak isteyenler için idealdir. Uygulaması basittir: Dahili fırçayı hazırlayın, ardından pudrayı cildinize eşit şekilde dağıtmak için küçük dairesel hareketler kullanın. Özellikle makyajınızı sabitlemek ve görünümünüzü bozmadan SPF'yi tekrar uygulamak için harikadır.

SPF içeren nemlendirici

SPF içeren nemlendiricilerin etkinliği konusunda şüpheci olanlar için, emin olun, aynı SPF derecesine sahip normal güneş kremi formülleri kadar etkilidirler. Bu kombo ürünler, tek adımda nemlendirme ve güneş korumasını birleştirerek sabah rutininizi kolaylaştırarak kolaylık sağlamak için tasarlanmıştır. Yeterli koruma için en az SPF 30 içeren bir formül seçtiğinizden emin olun, nemlendirici ve güneş kremini ayrı ayrı uygulamak kadar iyi sonuç verecektir.

Yaygın bir yanlış anlama, daha yüksek bir güneş koruma faktörünün (SPF) otomatik olarak önemli ölçüde daha iyi koruma anlamına geldiğidir. Gerçekte, SPF 30'un üzerindeki her şey UV korumasında yalnızca hafif bir artış sunar. Bu nedenle, o SPF 100 şişesine uzanmadan önce, farkın çok az olduğunu unutmayın.

Sonuç? Günlük kullanım için minimum SPF 30 önerilir. SPF seviyesi ne olursa olsun, en önemli faktörler ne kadar ve ne sıklıkla uyguladığınızdır: Güneşe maruz kalmadan 30 dakika önce yaklaşık iki yemek kaşığı güneş kremi kullanın ve her iki saatte bir veya yüzme veya terlemeden hemen sonra tekrar uygulayın.

Kimyasal güneş kremlerinde bulunan vücut tarafından emilen bileşenler hakkında bazı endişeler ortaya atılmış olsa da, güncel araştırmalar alarma geçmek için bir neden olmadığını gösteriyor. Avobenzone, oxybenzone, octocrylene, homosalate, octisalate ve octinoxate gibi bileşenler Sağlık Kanada gibi düzenleyici kurumlar tarafından kullanım için güvenli kabul ediliyor - bu da o SPF'yi sürmeye devam etmek için daha fazla neden.

Ayrıca şunları da beğenebilirsiniz:

Q-tips Pamuklu Çubuklar – 4,47 ABD Doları

Batiste Kuru Şampuan Tropikal Egzotik Hindistan Cevizi – 10,47 $

Marc Anthony Anti-Frizz Shield Ultimate Blowout Sprey – 13,38 ABD Doları