Body Scrub: Die besten Körperpeelings von Rituals & Co.

Ein Body Scrub, zu Deutsch Körperpeeling, tut eben genau dies: Mit fein körnigen Texturen rubbelt es die Körperhaut sauber ab, regt deren Durchblutung und Regenerierung an. Während viele das Gesicht mit Facials verwöhnen, kommt der Einsatz von Body Scrubs zu kurz. Dabei ist die wohltuende Wirkung und die Vielfalt an Produkten verlockend fein: Mit Kaffee, Salz, Blumenblüten oder exotischen Ölen angereichert, bieten sie unterschiedliche Möglichkeiten, die Körperhaut gezielt zu reinigen, zu glätten und mit Feuchtigkeit zu pflegen.

Body Scrub Anwendung

Am besten kommt ein Body Scrub unter der Dusche zur Anwendung: Nach der Reinigung mit Seife, den Body Scrub auf die noch feuchte Haut geben – die Mikrogranulate des Body Scrubs entfalten in Kombination mit Wasser am besten ihre peelende Wirkung. Die Textur mithilfe der Hand einmassieren, oder behutsam mit einem Schwamm oder einer weichen Bürste. Währenddessen das Wasser zur Ressourcenschonung abstellen. Das Produkt gut abspülen und abschließend eine reichhaltige Feuchtigkeitslotion oder einen Bodybalm auftragen. TIPP: Bei empfindlicher und trockener Haut an den Beinen das Peeling vor der Rasur und mit zeitlichem Abstand zu dieser anwenden.

Am besten für einen luxuriösen Glanz: Dior J'adore Shimmering Scrub

• Warum wir es lieben: Dieses glitzernde Gel hat eine Textur, die sich von allen anderen Peelings auf dieser Liste unterscheidet und die Haut zum Strahlen bringt. Es peelt sanfter und verzichtet auf grobe Kristalle, stattdessen werden weiche Perlen verwendet, die die Haut sanft polieren. Beim Abspülen verwandelt es sich in ein milchiges Öl, das Feuchtigkeit spendet und den ikonischen J'adore-Duft hinterlässt. Außerdem hinterlässt es goldene Spuren, die Ihren Gliedmaßen einen ätherischen Glanz verleihen.
• Hauptinhaltsstoffe: 24 Karat Gold, Baumwollextrakt, Jasmin
• Wirkung: Reinigend, belebend, mit den frischen Noten von J'Adore Parfum

Bester Hybride Body Scrub: Sol De Janeiro AHA

• Was wir lieben: Mit einer cremigen, feuchtigkeitsspendenden Basis hilft dieses Peeling, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es enthält sowohl Glykol- als auch Salicylsäure. Zerstoßene Maracujasamen helfen zudem, abgestorbene Hautzellen und Schmutz, die durch die AHAs und BHAs gelöst wurden, zu entfernen.
• Hauptinhaltsstoffe: Glykolsäure und Salicylsäure
• Duft: mit Amber, Jasmin und Moschus parfümiert

Mediterraner Duft: Nuxe "Rêve de miel – Deliciously Nourishing Body Scrub"

• Was wir lieben: Die wohlduftende Mischung des Nuxe Body Scrubs sorgt für ein 2-in-1-Peeling. Gemeint ist: Die Balsamtextur, die sich bei Kontakt mit Wasser in ein Öl verwandelt, reinigt und hüllt die Haut anschließend mit Ölen ein.
• Duft: Mimose, Honig und Vanille
• Wirkung: Alle Hauttypen. Anwendung: 1-2 die Woche
• Hauptinhaltsstoffe: Honig, Zuckerkristalle, gemahlene Reiskörner, wertvolle Pflanzenöle (Sonnenblume, Argan, Borretsch), Sheabutter

Rituals Body Scrub für seidige Haut – "The Ritual of Sakura"

• Warum wir es lieben: Der Rituals Body Scrubs “The Ritual of Sakura" zählt zu den besten seiner Sorte. Das Peeling auf Zuckerbasis reinigt die Haut, beruhigt mit feinen Ölen und spendet ihr Feuchtigkeit, sodass anschließend auf eine Pflege verzichtet werden kann. Frei von u.a. Mikroplastik, Paraffin und Parabenen der Body Scrub zudem sanft in seiner Wirkung.
• Duft: blumig, cremig, pudrig
• Wirkung: alle Hauttypen, pflegend, feuchtigkeitsspendend, reinigend
• Hauptwirkstoffe: biologischer Zucker, beruhigenden Öle; frei von u.a. Mikroplastik, Parabenen

Belebende Wirkung – Body Scrub mit Ingwer

• Warum wir es lieben: Der anregende Effekt von würzigem Ingwer im Body Scrub von Rituals ist ein energiespendendes Element. Ergänzt von Mandelöl ist "Ginger", insbesondere am Morgen, ein wohltuender Booster.
• Duft: Ingwer
• Wirkung: regenerierend, belebend
• Hauptwirkstoffe: Macadamia-, Soja-, Kerzennuss- und Mandelölen

Body Scrub empfindliche Haut: Biotherm "Biocorps Anti-Roughness Peeling Body Scrub"

• Warum wir es lieben: Der Biotherm Body Scrub fokussiert sich auf die Glättung unebener und stumpfer Haut. Das "Biocorps Anti-Roughness Peeling Body Scrub" erneurt selbst empfindliche Haut auf schonende Weise.
• Duft: sanfter Duft
• Wirkung: exfolierend, glättend, entschlackend
• Hauptwirkstoffe: peelt mit Aprikosenkernkügelchen, Salicylsäure, Life Plankton

Bei sehr trockener Haut – Body Scrub mit Ölen

• Warum wir es lieben: Bei extrem trockener Haut sind Scrubs mit reichhaltigen Ölen zu verwenden, und nicht öfter als einmal pro Woche. Mit der Hand einmassiert, ist der Druck auf die empfindliche Haut besser zu kontrollieren.
• Duft: Kokosnussöl, marokkanischer Rose
• Wirkung: Regenerierend, pflegend
• Hauptwirkstoffe: Zucker, pflegende Öle

Body Scrub bei Keratosis Pilaris – kleine rote Punkte, bekannt als Reibeisenhaut, Erdbeerhaut : First Aid Beauty KP Bump Eraser Körperpeeling

• Warum wir es lieben: Die Formel machte letztes Jahr auf TikTok die Runde und wurde für ihre Fähigkeit gelobt, kleine Unebenheiten im Zusammenhang mit Keratosis pilaris an Armen und Beinen zu lindern (letztere werden manchmal auch als "Erdbeerbeine" bezeichnet). Die Begeisterung für das Körperpeeling von First Aid Beauty ensteht aufgrund seines 10 %igen AHA und Urea – einem feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff, der auch beim Peeling hilft, sowie kolloidalem Hafermehl für seine beruhigenden Eigenschaften.
• Duft: Neutral
• Wirkung: intensiv peelend, feuchtigkeitsspendend
• Hauptwirkstoffe: Milchsäure, Kamelienextrakt, Weidenrindenextrakt.

Body Scrub mit Salicylsäure bei Akne, Pickeln und stumpfer Haut: The Ordinary "Direct Acids Body Care"

• Warum wir es lieben: Dieses Salicylsäure-Körperserum wurde speziell für die Anwendung am Körper getestet und verfügt über einen Düsenapplikator, mit dem die Formel auch präzise auf bestimmte Stellen mit Pickeln aufgetragen werden kann. Durch den Zusatz von 0,5 % Salicylsäure wird die natürliche Ablösung abgestorbener Hautzellen angeregt – die Haut wird glatter und Poren, Unreinheiten vorbeugend, gereinigt.
• Duft: neutral
• Wirkung: reinigend, belebend. Anwendung mit Schüttelflakon und Düsenapplikator
• Hauptwirkstoffe: Salicylsäure (m5%), Sarkosin (mildernde Wirkung), Glycerin

Body Scrub mit Teebaumöl bei zu Akne neigender Haut – bester Body Scrub mit Teebaumöl

• Warum wir es lieben: Der Body Scrub mit "Tea Tree Oil" aus Australien gilt als bestes Produkt, wenn es darum geht, mit natürlichem Teebaumöl die Haut zu reinigen. Der Scrub wird als Treatment nicht nur bei Pickelchen, sondern auch bei eingewachsenen Haaren und rauer Haut empfohlen.
• Duft: Teebaumöl, zitrisch
• Wirkung: Sanfte Reinigung, lindert Juckreiz, Pflege bei Pickeln am Körper
• Hauptwirkstoffe: Teebaumöl, Lemon Myrtle, 100 Prozent natürliche Wirkstoffe

Detox-Effekt – mit Magnesium, Weihrauch und Lavendel

• Warum wir es lieben: Eine sanftmütigende und klärende Stimmung verbreitet der Body Scrub "Detox" von Saint Charles. Mit natürlichem Zechstein-Magnesium, Salzen und Lavendel.
• Duft: Lavendel-, Orangenöl, Weihrauch
• Wirkung: Reinigend, entspannend
• Hauptwirkstoffe: Öle, echtes Zechstein-Magnesium, Meersalz-Peeling

Welche Vorteile bietet die Verwendung eines Körperpeelings?

Ein gutes Körperpeeling beschleunigt offensichtlich das Ablösen fahler, abgestorbener Hautzellen und bringt einen strahlenderen Teint zum Vorschein. So holen Sie mehr aus Ihren Körperlotionen und -cremes heraus, da sie besser in die Haut eindringen können. „Ich empfehle, sie gezielt anzuwenden – zum Beispiel vor der Rasur (um lästigen eingewachsenen Haaren vorzubeugen), bei der Vorbereitung auf einen besonderen Anlass oder wenn Ihre Haut einfach einen zusätzlichen Erneuerungsschub braucht“, sagt Dr. Kemi Fabusiwa in VOGUE UK, eine auf Körperpflege spezialisierte Ärztin. "Sie sind besonders vorteilhaft vor Aktivitäten wie dem Auftragen von Selbstbräuner oder beim Jahreszeitenwechsel, wenn Ihre Haut möglicherweise besondere Aufmerksamkeit benötigt.“ Darüber hinaus kann das Einmassieren von Körperpeelings in die Haut den Transport stagnierender Lymphe fördern, Wassereinlagerungen verringern und das Erscheinungsbild von Cellulite minimieren.

Worauf Sie bei einem Körperpeeling achten sollten

• Verschiedene Partikelgrößen : Physikalische Peelings (z. B. Salz- oder Zuckerpeelings) mit unterschiedlichen Partikelgrößen entfernen wirksam abgestorbene Hautzellen von den dickeren Körperstellen und sorgen so für eine glattere Hautstruktur und eine verbesserte Durchblutung.
• Natürliche Öle, die reich an essentiellen Fettsäuren sind: Diese Öle helfen, die Hautbarriere nach dem Peeling wiederherzustellen und zu stärken, indem sie Feuchtigkeit einschließen und den transepidermalen Wasserverlust reduzieren.
• Polyhydroxysäuren (PHAs): PHAs sind ideal für empfindliche oder trockene Hauttypen. Sie peelen die Oberfläche sanft, ohne die Hautbarriere zu beeinträchtigen, und sind daher eine hervorragende Grundlage für ein Gesichtspeeling.
• Beta-Hydroxysäuren (BHAs, wie z. B. Salicylsäure): Besonders vorteilhaft für fettige oder zu Akne neigende Haut, dringen BHAs in die Poren ein, um überschüssigen Talg aufzulösen und Verstopfungen zu reduzieren.
• Alpha-Hydroxysäuren (AHAs, wie Glykol- und Milchsäure): AHAs ermöglichen ein tieferes Peeling, indem sie die Bindungen zwischen abgestorbenen Hautzellen aufbrechen und so dazu beitragen, fahle Haut aufzuhellen und den Gesamtton und die Textur zu verbessern.

Wie oft sollte ich ein Körperpeeling verwenden?

"Ein wöchentliches Körperpeeling trägt zu gesunder Haut bei und beugt gleichzeitig möglichen Schäden durch übermäßiges Peeling vor", sagt Dr. Anna Persaud in VOGUE UK, Biochemikerin und Gründerin des Luxus-Hautpflegelabels This Works. Bei einem Peeling mit sanfteren Polyhydroxysäuren empfiehlt sie jedoch eine häufigere Anwendung auf zwei- bis dreimal pro Woche. Bei besonders dicker oder schwieliger Haut, wie zum Beispiel an den Fußsohlen, ist eine häufigere Anwendung möglicherweise ausreichend. Beobachten Sie die Reaktion Ihrer Haut und reduzieren Sie die Anwendung, wenn eine Empfindlichkeit auftritt.

Welches Körperpeeling eignet sich am besten bei Keratosis pilaris?

Kérastosis pilaris, auch "Erdbeerbeine" oder "Hühnerhaut" genannt, entsteht durch Keratinablagerungen in den Haarfollikeln. Dr. Kemi weist darauf hin, dass chemische Peelings hilfreich sein können, da sie abgestorbene Hautzellen auflösen. Sie sind daher eine sichere Methode, verstopfte Poren zu befreien, die Kérastosis pilaris (und auch Akne) verursachen.

Physikalische Peelings ohne Wirkstoffe eignen sich hingegen am besten zur Behandlung der Oberflächenstruktur. "Da sie oberflächliche Trockenheit bekämpfen, empfehle ich sie für Personen mit allgemein gesunder Haut, die nur ein wenig Glanz wünschen", so die Expertin.

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