Schützt Vitamin B12 vor Krebs oder erhöht es das Krebsrisiko? Das sagen die Experten

Laut dem Fachmedium „Medical News Today“ scheint ein Vitamin-B12-Mangel zwar kein Anzeichen für Krebs zu sein, doch deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass ein Zusammenhang zwischen einem Vitamin-B12-Mangel und dem Krebsrisiko, insbesondere Magen- und Dickdarmkrebs, bestehen könnte.

Die American Cancer Society weist ihrerseits darauf hin, dass bei einer Person, die aufgrund einer perniziösen Anämie an einem Vitamin-B12-Mangel leidet, das Risiko steigt, an Magenkrebs zu erkranken. „Perniziöse Anämie ist eine Autoimmunerkrankung, die die Magenschleimhaut befällt und die Zellen angreift, die eine Substanz namens Intrinsic Factor (IF) produzieren. IF wird für die Aufnahme von Vitamin B12 benötigt “, heißt es in Medical News Today.

Darüber hinaus weisen sie darauf hin, dass eine Studie aus dem Jahr 2024 mit 788 Personen ergab, dass niedrige Vitamin-B12-Werte bei Krebspatienten häufig vorkommen. In dieser Veröffentlichung geben die Forscher an, dass niedrigere Vitamin-B12-Werte bei Krebs im Frühstadium häufig vorkommen, insbesondere bei Patienten mit Dickdarmkrebs.

Diese Ergebnisse sind jedoch nicht endgültig. Eine Studie aus dem Jahr 2023 legt im Gegenteil nahe, dass eine übermäßige Aufnahme von Vitamin B12 das Risiko für die Entwicklung von Darmkrebs erhöhen kann.

Darüber hinaus gibt das Office of Dietary Supplements (vertrauenswürdige Quelle) an, dass die Beweise für den Zusammenhang zwischen Vitamin B12 und Krebsrisiko gemischt sind.

Laut Medical News Today gibt es auch Studien, die darauf schließen lassen, dass kein Zusammenhang zwischen Vitamin-B12-Mangel und Krebs besteht. Daher sind weitere Tests erforderlich, um zu bestätigen, ob niedrige oder hohe Vitamin-B12-Werte das Krebsrisiko beeinflussen können.

Eine im Jahr 2023 veröffentlichte wissenschaftliche Studie ergab, dass Vitamin B12 eine grundlegende Rolle bei der Zellneuprogrammierung und Geweberegeneration spielt , ein Nährstoff, der aus Lebensmitteln wie Fisch, rotem Fleisch, weißem Fleisch, Eiern, Milch und anderen Milchprodukten gewonnen wird.

Dies ist das Ergebnis einer vom IRB Barcelona Biomedical Research Institute (Nordostspanien) geleiteten und in der Zeitschrift Nature Metabolism veröffentlichten Studie. Der Schwerpunkt der Studie lag auf der Untersuchung der Rolle von B12 bei der zellulären Neuprogrammierung, einem Prozess, der vermutlich die frühen Stadien der Gewebereparatur nachahmt.

Anhand der vorliegenden Daten entdeckte das Team des IRB Barcelona unter der Leitung von Dr. Manuel Serrano, dass die Zellneuprogrammierung bei Mäusen große Mengen an Vitamin B12 verbraucht und dass dessen Verringerung zu einem limitierenden Faktor wird, der bestimmte Aspekte des Neuprogrammierungsprozesses verlangsamt und beeinträchtigt.

Vitamin B12 ist ein bekannter Mikronährstoff, der seit langem für seine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Nervenfunktion, seiner Förderung der Produktion roter Blutkörperchen und der Erleichterung der DNA-Synthese bekannt ist. All diese Faktoren sind für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung.

Angesichts des hohen Vitamin-B12-Gehalts in der normalen Ernährung der Mäuse waren die Forscher überrascht, festzustellen, dass eine B12-Ergänzung die Effizienz der Neuprogrammierung deutlich verbesserte.

Die Forscher stellten außerdem fest, dass Darmzellen, die mit der Reparatur beginnen, einen Prozess durchlaufen, der einer zellulären Neuprogrammierung ähnelt, und ebenfalls von einer Vitaminergänzung profitieren.

„Diese Ergebnisse sind vielversprechend für die regenerative Medizin und bieten das Potenzial, den Patienten durch eine verbesserte Ernährung zu helfen“, sagte Dr. Manuel Serrano.

Die Forschung befasste sich auch mit den metabolischen Anforderungen der zellulären Neuprogrammierung und sie entdeckten, dass Vitamin B12 ein geschwindigkeitsbegrenzender Faktor in einem Zweig des Stoffwechsels ist, der an einer als „Methylierung“ bekannten Reaktion beteiligt ist.

Damit die zelluläre DNA eine Neuprogrammierung oder Gewebereparatur einleiten kann, sind hohe Methylierungsreaktionen und damit Vitamin B12 erforderlich.

Ohne ausreichende Vitamin-B12-Spiegel kommt es bei der Zellumprogrammierung oder Geweberegeneration zu zahlreichen Fehlern in der Genfunktion.