5 Anzeichen dafür, dass Sie neurodivergent sein könnten: Experten raten, darauf zu achten

Das Erkennen früher Anzeichen, die das Denken, Lernen, Kommunizieren oder die Wahrnehmung der Umwelt beeinflussen, ist der Schlüssel zur Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens und zum Verständnis, dass nicht jeder Mensch Informationen auf die gleiche Weise verarbeitet oder Herausforderungen begegnet. Was bedeutet es, neurodivergent zu sein, und welche Warnsignale machen uns darauf aufmerksam?

Bis vor Kurzem war der Begriff „neurodivergent“ einem Großteil der Bevölkerung unbekannt. Dank der Fortschritte in den Neurowissenschaften, der Psychologie und der inklusiven Bildung wird heute jedoch anerkannt, dass es mehrere Arten der Wahrnehmung, des Lernens und der Verarbeitung von Informationen gibt, die alle gleichermaßen gültig sind.

Wie aus einem Artikel von Cuidate Plus hervorgeht, leiden schätzungsweise 15 bis 20 % der Weltbevölkerung an einer Form von Neurodivergenz. Diese Anzeichen kennzeichnen sie:

• Hohe sensorische Sensibilität (gegenüber Licht, Geräuschen, Texturen).

• Konzentrationsschwierigkeiten, häufige Ablenkungen oder umgekehrt Phasen der Hyperfokussierung auf bestimmte Interessen.

• Originelles Denken , Fähigkeit, Muster und Zusammenhänge zu erkennen, tiefes Interesse an bestimmten Themen.

• Geringe Toleranz gegenüber Veränderungen, Unbehagen bei Unterbrechungen, Bedürfnis nach Routine.

• Emotionale Intensität, starke emotionale Reaktionen oder zunehmende Stressempfindlichkeit.

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Woher stammt der Begriff „neurodivergent“?

Der Begriff „Neurodivergenz“ wurde 1999 von der australischen Soziologin Judy Singer geprägt, um sich auf die neurologische Artenvielfalt zu beziehen und anzuerkennen, dass es natürliche Unterschiede in der Art und Weise gibt, wie das Gehirn Informationen verarbeitet, lernt oder sich an die Umwelt anpasst.

AGS-Psychologen weisen darauf hin, dass Neurodivergentität in diesem Sinne eine große Bandbreite unterschiedlicher neurologischer Erkrankungen umfasst, von denen viele die Art und Weise beeinflussen, wie wir denken, lernen, Informationen verarbeiten oder mit unserer Umwelt interagieren.

Zu den häufigsten gehören Autismus-Spektrum-Störungen (ASD), Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Legasthenie (Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben), Dyskalkulie (Probleme mit Mathematik) und Dyspraxie (eine Entwicklungsstörung der Koordination). Es gibt auch andere, weniger sichtbare, aber ebenso wichtige Formen wie sensorische Verarbeitungsstörungen, Tics (z. B. Tourette-Syndrom), Dysgraphie und Erkrankungen, die das Gedächtnis oder die exekutiven Funktionen beeinträchtigen.

Experten zufolge handelt es sich dabei nicht unbedingt um eine Schädigung oder Pathologie, sondern lediglich um einen Unterschied in der kognitiven Verarbeitung . Und diese Perspektive gewinnt in Bereichen wie Bildung und Beschäftigung zunehmend an Bedeutung.

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Die Bedeutung der Inklusion

Seit einiger Zeit verändert sich die Sichtweise auf das Lernen und führt zu einer weltweiten Bewegung hin zur Akzeptanz und Sichtbarkeit neurologischer Unterschiede.

Dies fördert ein vielfältigeres Arbeits-, Bildungs- und soziales Umfeld. Darüber hinaus hat die öffentliche Diskussion vielen Menschen ermöglicht, sich in Eigenschaften oder Verhaltensweisen wiederzuerkennen, die zuvor missverstanden wurden, was zu einem menschlicheren, einfühlsameren und stigmafreien Verständnis geführt hat.

Trotz dieser Fortschritte wissen viele Menschen immer noch nicht, was es wirklich bedeutet, neurodivergent zu sein oder welche Anzeichen auf eine neurologische Funktion hinweisen könnten, die von dem abweicht, was als „neurotypisch“ gilt.

Daher ist es wichtig, auf bestimmte Symptome oder Anzeichen zu achten, die auf eine Neurodivergenz hinweisen können. Diese zu erkennen, erleichtert nicht nur die fachliche Beratung, sondern hilft uns auch, unsere Beziehung zu unserer Umwelt besser zu verstehen und unsere individuellen Eigenschaften zu nutzen.