Recetas adaptadas al ciclo menstrual: un Ferrero Rocher rico en hierro y proteínas
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Libération
En su cuenta de Instagram, la nutricionista Rebecca Attali ofrece ideas de platos y postres adaptados a las necesidades fisiológicas de la mujer según las fases de su menstruación. Para compensar las variaciones hormonales de la fase ovulatoria, ofrece una versión adaptada del famoso dulce.
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