Je me lève pour uriner presque toutes les heures chaque nuit – au secours ! Ce n'est pas normal.
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Faites défiler vers le bas pour voir les conseils du Dr Zoe au lecteur, de l'entraînement du plancher pelvien aux médicaments
Notre spécialiste résidente et médecin généraliste du NHS, le Dr Zoe Williams, partage ses conseils d'expert.
Aujourd'hui, le Dr Zoé aide une lectrice qui se lève pour faire pipi presque toutes les heures chaque nuit.
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Q) J'ai eu beaucoup de problèmes en bas, avec un prolapsus, une vessie hyperactive et des saignements.
J'y vais une petite heure par nuit.
Pouvez-vous me conseiller ?
A) Beaucoup de gens souffrent en silence de ce type de problèmes uro-gynécologiques, alors merci de m'avoir écrit.
Il est très important que les femmes sentent qu’elles peuvent être ouvertes et s’exprimer sur des questions comme celle-ci, si souvent considérées comme taboues et balayées sous le tapis.
Cela me frustre vraiment quand j’entends des termes comme « ça fait partie de la condition féminine » ou encore « les problèmes des femmes… », parce que ce n’est pas normal et qu’il existe des traitements.
Il existe des mesures de style de vie qui peuvent être conseillées, comme l’entraînement du plancher pelvien et le fait d’éviter les aliments qui irritent la vessie – pensez à la caféine, à l’alcool et aux boissons gazeuses, par exemple.
De plus, il existe plusieurs médicaments qui peuvent traiter une vessie hyperactive – et des traitements alternatifs, tels que les pessaires pour aider à soutenir les organes pelviens.
Dans certains cas, la chirurgie est considérée comme la meilleure stratégie de traitement, mais bien sûr, cela n'est possible que si elle correspond aux souhaits du patient.
Parfois, il s’agit d’essayer plusieurs choses pour voir ce qui fonctionne.
Le message principal est le suivant : ne souffrez pas en silence et ne croyez pas que cela fait partie de la vie normale d'une femme. Demandez soutien, conseils et traitement à votre médecin généraliste afin de bénéficier d'une qualité de vie optimale.
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Il existe plusieurs types d’incontinence urinaire :
Incontinence urinaire d'effort : fuites urinaires lorsque la vessie est sous pression, par exemple lorsque vous toussez ou riez. Les causes incluent l'affaiblissement ou la lésion des muscles qui empêchent la miction, comme les muscles du plancher pelvien et le sphincter urétral.
Incontinence par impériosité : fuite d'urine lors d'une envie soudaine et intense d'uriner, ou peu après. Cela résulte généralement d'une hyperactivité des muscles détrusor, qui contrôlent la vessie.
Incontinence par regorgement (rétention urinaire chronique) : incapacité à vider complètement sa vessie, ce qui entraîne des fuites fréquentes. Cela peut être dû à une obstruction de la vessie, l'empêchant de se vider complètement.
Incontinence totale – lorsque votre vessie ne peut plus stocker d'urine, ce qui entraîne des mictions constantes ou des fuites fréquentes. Cela peut être dû à un problème de vessie congénital, à une lésion de la colonne vertébrale ou à la formation d'une petite fistule entre la vessie et la zone avoisinante.
Grossesse, accouchement, obésité, vieillissement (bien que l’incontinence ne soit pas une partie inévitable du vieillissement) et antécédents familiaux d’incontinence.
thesun
