Des bonbons gélifiés aux sprays : nous testons trois compléments vitaminiques pour les enfants difficiles

Vous souhaitez donner des vitamines à vos enfants capricieux pour compenser leur refus des fruits et légumes ? Vous n'êtes pas seul.

Environ 16 % des jeunes prennent des suppléments.

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Mais un nouveau rapport montre que certains bonbons gélifiés contiennent plus de sucre que les bonbons Haribo préférés des enfants.

Aujourd'hui, je vais examiner des moyens d'apporter des vitamines à vos enfants sans les surcharger en sucre...

Bonbons gélifiés

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BASSETTS fabrique diverses vitamines pour enfants.

Ses bonbons multivitaminés doux et moelleux au goût de baies d'été sont destinés aux 12 à 18 ans - parfaits pour ceux qui ne mangent peut-être pas leurs cinq fruits et légumes par jour.

Ils contiennent des nutriments pour soutenir la santé des adolescents, notamment des vitamines C et D pour aider le système immunitaire, et des vitamines B2 et B12 pour aider à réduire la fatigue et l'épuisement.

Bien qu'ils ne contiennent pas de sucre, ils contiennent des édulcorants – maltitol, sorbitol et sucralose – qui sont réputés sans danger pour les enfants.

Ceux-ci ne conviennent pas aux végétariens car ils contiennent de la gélatine provenant de vaches, mais ils ont un goût délicieux avec une saveur de baies.

Bonbons gélifiés aux baies d'été, 30 pour 7 £. bassettsvitamins.co.uk

Poudre

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JUNIOR REVIVE est un supplément qui contient 12 vitamines et six minéraux.

Il contient quatre poudres de fruits et légumes, des bêta-glucanes (une fibre qui peut stimuler le système immunitaire), des bactéries vivantes bénéfiques (pour la santé intestinale ) et de la choline (un nutriment similaire aux vitamines B).

Tous ces éléments soutiennent l’immunité, l’énergie et les performances mentales de l’enfant.

Ce produit est conçu pour les enfants de plus de quatre ans et jusqu'à douze ans et est présenté dans de petits sachets.

Il suffit d'ajouter un sachet à 100 ml d'eau ou à un smoothie, un yaourt ou un jus. J'apprécie particulièrement son absence d'arôme et sa polyvalence.

Comme il n'a pas de goût, il ne contient pas non plus d'édulcorants. J'adore ça.

À partir de 14,92 £ pour une boîte de 20 ou 0,75 £ le sachet. reviveactive.com

Pulvérisation

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Les sprays ORAUX contiennent de minuscules gouttelettes qui pénètrent rapidement dans la bouche, puis directement dans la circulation sanguine, contournant le système digestif.

Le spray buccal multivitaminé pour enfants BetterYou contient 14 vitamines essentielles et est sans sucre, sans gluten, sans colorants artificiels ni additifs. Il contient l'ensemble des vitamines B, dont l'acide folique, ainsi que des vitamines A, C, K1 et D.

Convient aux jeunes de plus d'un an.

Bien qu'il ne contienne pas de sucre, ce parfum « chocolat et guimauve » (que mon enfant a adoré) est très, très sucré.

Cela est dû à l’édulcorant xylitol qui est généralement considéré comme sans danger pour les enfants lorsqu’il est utilisé avec modération et qui provient de fibres végétales.

Le flacon de 25 ml contient un approvisionnement de 32 jours et vous devez effectuer quatre pulvérisations par jour.

À partir de 8,46 £. betteryou.com