Il tè antiossidante riduce l'assorbimento degli zuccheri nel sangue e migliora la memoria
Oltre a essere un'opzione sana e conveniente, il tè naturale ha acquisito importanza per i suoi benefici nel controllo della glicemia e nella protezione della salute del cervello. Ricco di composti antiossidanti e antinfiammatori, aiuta a prevenire il diabete di tipo 2 , associato a fattori quali uno stile di vita sedentario, l'obesità e una cattiva alimentazione, e migliora anche la qualità della vita.
Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da elevati livelli di zucchero nel sangue.
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Diabete di tipo 1: il corpo perde la capacità di metabolizzare il glucosio
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Diabete di tipo 2: il corpo diventa resistente all'insulina
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Mangiare sano è fondamentale per prevenire il diabete
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Un picco di zucchero nel sangue è un innalzamento dei livelli di zucchero nel sangue al di fuori dell'intervallo considerato sano.
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Evitare i picchi di glucosio è importante per prevenire problemi di salute come il diabete di tipo 2 e le malattie cardiache.
Getty ImagesIl segreto sta nelle catechine presenti nell'infuso, che aiutano a migliorare la sensibilità all'insulina e a ridurre l'assorbimento del glucosio nell'intestino . Questi effetti rendono il tè un alleato naturale sia nella prevenzione che nel trattamento complementare dei disturbi metabolici e neurologici.
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