Ho chiesto all'estetista di Los Angeles di Billie Eilish e Miley Cyrus di condividere i suoi consigli più sottovalutati sulla pelle

Se non conoscete Biba de Sousa , non vi biasimo. Si autodefinisce "poco appariscente", anche se annovera tra le sue clienti celebrità come Billie Eilish e Miley Cyrus. È estetista professionista da oltre 20 anni e opera in un piccolo studio di Beverly Hills. Ha anche una linea di prodotti omonima.

Come beauty editor, sono sempre entusiasta di parlare con esperti della pelle come de Sousa, persone che conoscono a fondo l'organo più grande del corpo e che hanno la passione di aiutare le persone a prendersene cura. Quindi, quando mi è stata offerta l'opportunità di parlare con de Sousa, ho colto al volo l'occasione.

Una cosa è emersa chiaramente fin dall'inizio della nostra intervista: De Sousa non segue le mode passeggere. (Essere nel settore da oltre 20 anni rende inevitabilmente immuni.) Opera con un approccio scientifico e basato sui fatti, e non ha paura di denunciare tendenze inefficaci e prive di fondamento. Più avanti, de Sousa condivide i suoi consigli per la pelle più sottovalutati e quelli sopravvalutati che, a suo avviso, dovreste evitare.

Sottovalutato: conoscere il proprio tipo di pelle

Il primo consiglio sottovalutato di De Sousa per la pelle? Conosci il tuo tipo di pelle. Non lo dico in un modo autovalutativo del tipo "Ho la pelle sensibile". (Curiosità: dice che tutti pensano di avere la pelle sensibile). Lo dico in un modo del tipo "Sono andata da un'esperta della pelle per scoprirlo". È solo conoscendo e comprendendo accuratamente il tuo tipo di pelle che puoi creare la routine di cura della pelle migliore e più efficace.

"Come estetista, credo che una persona debba capire a fondo il proprio tipo di pelle e le proprie esigenze, e in base a ciò scegliere un detergente, un siero e una crema idratante adatti", afferma. "Quella è la base. È il minimo, ma poi incoraggerei sempre le persone a usare un tonico, un prodotto per gli occhi, un prodotto per le labbra e, ovviamente, una protezione solare."

Oh, e non volevo lasciar passare il momento senza chiedere a de Sousa i suoi consigli sul fattore di protezione solare. "Le nostre creme solari negli Stati Uniti sono un po' tragiche", dice. "Ce ne sono pochissime di buone, e se contengono ingredienti di qualità, sono comedogene, quindi non tutti possono usarle. A volte sono davvero costose". Per fortuna, aveva due consigli.

Le protezioni solari consigliate da De Sousa sono sottovalutate: il tonico

Se pensate che tutti i tonici siano uguali (pensate ai tonici aggressivi e astringenti di una volta), vi sbagliate. De Sousa afferma che possono essere incredibilmente efficaci nell'idratazione, nell'equilibratura e nel trattamento della pelle. Rimuovono persino i minerali residui dell'acqua del rubinetto, quindi, in un certo senso, sono come un filtro per l'acqua del viso.

"Il tonico è un prodotto molto particolare", afferma. "Non solo rimuove i residui di qualsiasi cosa sia rimasta sulla pelle dopo il lavaggio, ma rimuove anche il detersivo o il sapone. Rimuove i depositi di calcio e cloro dall'acqua. Sono anche prodotti per il trattamento, quindi contengono ingredienti che risolvono determinati problemi. Se la pelle è disidratata, ci sono umettanti e idratanti. Se la pelle è grassa, c'è qualcosa per riequilibrare la sebo ed esfoliare delicatamente. Penso che il tonico sia assolutamente sottovalutato."

Sottovalutato: drenaggio linfatico

De Sousa è una grande sostenitrice del drenaggio linfatico, così come del rilascio fasciale e dell'agopressione. Il primo può essere eseguito con semplici esercizi, che si tratti di saltare su un trampolino o di utilizzare un gua sha. "Il drenaggio linfatico è molto sottovalutato. È il miglior servizio che si possa offrire ai propri clienti", afferma.

De Sousa afferma che abbiamo due sistemi circolatori paralleli. Uno è il sistema cardiovascolare, che ha una pompa (il cuore), e l'altro è il sistema linfatico, che non ne ha una. "Il sistema linfatico è il sistema che trasporta le scorie nei linfonodi e poi nella milza e nei reni", spiega. "Elimina le scorie tossiche dalle cellule. È quel liquido intracellulare che a volte ristagna, ed è pieno di cellule cutanee morte, scorie metaboliche, a volte virus e batteri."

Sostiene che attivare il sistema linfatico non è importante solo per la salute, ma ha anche benefici estetici, tra cui la riduzione del gonfiore del viso e una maggiore luminosità della pelle. Bastano cinque minuti e "si ottiene un colorito roseo", aggiunge.

Quando un esperto della pelle combina il drenaggio linfatico con il rilascio della fascia, i risultati sono ancora migliori. La fascia è tessuto connettivo presente in tutto il corpo. De Sousa la descrive come una pellicola di cellophane, poiché può accumularsi e cambiare forma. "Si allunga delicatamente la fascia, e poi tornerà al suo posto. Basta allungarla delicatamente, giusto, e il viso si rimodella", afferma. "La gente dice: 'Non sembro più la stessa persona'".

Sopravvalutato: la doppia pulizia

Questo è controverso. De Sousa afferma che la doppia detersione è incredibilmente sopravvalutata. Sì, è proprio così. Dice che dovresti abbandonare quei detergenti oleosi. "Se senti di dover fare una doppia detersione, il tuo detergente non è detergente", dice. "Non funziona. Cos'altro pulisci con l'olio? Ti lavi i capelli con l'olio? No. Ti lavi le mani con l'olio? Lavi i piatti o il bucato con l'olio? Non è un detergente. Lascia residui e rende la pelle vulnerabile ai batteri."

Quel che è peggio, afferma de Sousa, usare un olio detergente puro sulla pelle secca può effettivamente renderla – udite udite – ancora più secca . Perché? Segnala alla pelle di smettere di produrre sebo, pensando che ce ne sia già un eccesso. "La pelle dice: 'Abbiamo troppo sebo. Smettiamo di produrlo'. E indovinate cosa succede ora? Si crea uno strato appiccicoso che attrae i batteri. La pelle non è protetta. Iniziano le irritazioni: rossori, prurito, problemi di ogni tipo. La barriera cutanea viene compromessa."

In parole povere, de Sousa afferma che l'olio va preparato in un'emulsione, quindi si risciacqua dalla pelle, non in forma pura: "Dico sempre che usare l'olio puro è come usare l'olio senza aceto per l'insalata. Bisogna usare la vinaigrette, che è un'emulsione."

Sopravvalutati: peeling chimici casalinghi

De Sousa afferma che i peeling chimici domiciliari non sono solo sopravvalutati. Sono anche pericolosi. Questo perché spesso vengono usati in modo scorretto, con una valutazione della pelle scarsa o nulla. "Le persone tornano a casa e si sbucciano da sole. È una cosa che io proibirei. È così acido che non è un metodo che si dovrebbe usare a casa. ... Vent'anni fa, quando i peeling chimici erano di moda, abbiamo visto così tanti melasmi e pigmentazioni come conseguenza", afferma.

Lo stesso vale per altri trattamenti casalinghi popolari per la cura della pelle, come il dermaroller e la dermoabrasione. Per il primo, de Sousa consiglia di prendere le dovute precauzioni, inclusa l'applicazione di una crema anestetica. "[Questi trattamenti] stimolano i melanociti e causano danni alla pelle", spiega.

Sopravvalutati: olio di cocco e altri ingredienti che ostruiscono i pori

Infine, ma non per questo meno importante, de Sousa afferma che i comuni ingredienti che ostruiscono i pori, come l'olio di cocco, sono sopravvalutati. " L'acne è una malattia cronica della pelle incurabile, ma controllabile", afferma. "In alcune persone si risolve, ma vedo sempre più casi di acne, probabilmente a causa dell'inquinamento e dello stress a cui siamo esposti".

Uno dei modi migliori per controllare l'acne è evitare gli ingredienti che ostruiscono i pori, che sono numerosi. Per aiutare i suoi clienti a selezionarli tutti, de Sousa ha creato uno strumento sul suo sito web chiamato "The Pore-Clogger Checker" . "I clienti si limitano a copiare e incollare i loro prodotti, e i risultati non vengono visualizzati. È pulito. Non è pulito", afferma.

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