Wat u NIET mag nemen als u last heeft van gastro-oesofageale reflux

Gastro-oesofageale refluxziekte is een gezondheidsprobleem dat veel mensen treft, en het consumeren van bepaalde dranken werkt averechts. Daarom is deze informatie interessant voor u:

Koffie is een veelgebruikte natuurlijke energiedrank in de consumptie van sommige studenten en kantoorpersoneel, of gewoon als ochtendtraktatie, echter, Als u te veel van deze vloeistof drinkt, in combinatie met andere dranken zoals frisdrank en thee, kan dit het risico op gastro-oesofageale refluxziekte (GOR) aanzienlijk vergroten. .

Let op: De post-tropische cycloon "Alvin" zal op deze locaties ZWARE regenval veroorzaken.

Uit een onderzoek dat werd uitgevoerd in het Massachusetts General Hospital, bleek dat onderzoekers Koffie, thee en frisdranken vergroten dit ongemak vergeleken met andere dranken die traditioneel als schadelijk worden beschouwd vanwege hun hoge zuurgraad, zoals dranken bereid met citrusvruchten als sinaasappel en citroen. .

Ook konden ze de positieve effecten op de gezondheid meten van het schrappen van deze dranken uit hun dieet. Ook konden ze een aantal alternatieven overwegen om dit gezondheidsprobleem aan te pakken.

Vraag: Welke rivier in Guadalajara is het GEVAARLIJKST als hij overstroomt?

De "Nurses' Health Study" vormde de basis voor de afdeling Gastroenterologie van het Massachusetts General Hospital om de consumptie van koffie, thee en frisdranken en hun verband met GERD te documenteren. Voor het onderzoek werden 48.308 ziekenhuisverpleegkundigen gedurende 12 jaar gevolgd. Ze waren bij aanvang van het onderzoek tussen de 42 en 62 jaar oud en hadden voor aanvang geen of milde GERD-symptomen.

Iedere vier jaar vulden de verpleegkundigen vragenlijsten in over hun drankconsumptie. Hierbij werd gevraagd welke soorten dranken zij consumeerden en hoe vaak zij last hadden van brandend maagzuur of reflux. Vijfennegentig procent van de respondenten dronk twee tot drie porties koffie, thee of frisdrank per dag en gaf aan wekelijks GERD-symptomen te ervaren .

Lees: Hoe laat zal het deze zaterdag regenen in Guadalajara?

Onder de genoemde dranken gaven de onderzoekers aan dat Frisdrank verhoogt het risico op GERD-symptomen met 18% in vergelijking met koffie en thee . Zij benadrukten dat andere factoren, zoals roken of overgewicht, niet werden meegenomen in het bepalen van de toename van GERD-symptomen als gevolg van de consumptie van deze dranken.

Zij meldden ook dat, in tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen, Sappen van sinaasappelen en citroenen verergeren de GERD-symptomen niet. . Om al deze redenen, zijn zij van mening dat artsen patiënten met deze aandoening moeten adviseren om meer water te drinken in plaats van deze drie dranken. Dit vermindert de symptomen met 4% bij koffie- en theedrinkers en met 8% bij frisdrankdrinkers.

Mis het niet: De peso sluit mei goed ten opzichte van de dollar

Deze studie benadrukt de schadelijke effecten van deze dranken op de gezondheid van mensen, met name frisdranken, vanwege de huidige situatie . Volgens Yale University staat Mexico op de eerste plaats in de wereld als het gaat om de consumptie van frisdranken, met 40% meer dan de Verenigde Staten (de tweede plaats wereldwijd).

Het Centrum voor Studies over Duurzame Plattelandsontwikkeling en Voedselsoevereiniteit geeft daarentegen aan dat de koffie- en theeconsumptie in Mexico jaarlijks met amper 2% toeneemt. Europa heeft wat dit betreft het hoogste consumptieniveau ter wereld, en geen enkel Amerikaans land staat op de lijst van landen met de hoogste consumptie van deze producten.

Ook: Waar staat Jalisco op de Mexicaanse lijst van brandstofdiefstallen?

Volgens de Spaanse Stichting voor het Spijsverteringssysteem, GERD treft 30% van de wereldbevolking minstens één keer per week . Omdat er geen definitieve oplossing voor deze aandoening bestaat, is de enige optie om geen koffie, thee en frisdranken te drinken. Hierdoor wordt het risico op gastro-oesofageale refluxziekte aanzienlijk verminderd, omdat wordt voorkomen dat zuren in de slokdarm terechtkomen en deze beschadigen en er maagzweren ontstaan. Hiermee wordt ook een mogelijke dood door ademhalingsobstructie voorkomen, indien verstikking door reflux optreedt.

Met informatie van NotiPress

* * * Blijf op de hoogte van het nieuws, word lid van ons WhatsApp-kanaal * * *

OA