De stille moordenaar die je huwelijk kan vernietigen: hij doodt relaties langzaam
Deskundigen benadrukken dat open communicatie essentieel is om de relatie in stand te houden.
Een andere veelvoorkomende bedreiging in moderne relaties is het te veel tijd besteden aan digitale apparaten. Wanneer veel stellen zich tot schermen wenden in plaats van te chatten of te delen, geven ze de boodschap af dat ze niet zo waardevol zijn als ze denken. Volgens experts zijn focus op de relatie en aanwezig zijn essentiële elementen om een emotionele band te behouden.
De taal van communicatie is ook een cruciale factor die de relatie vormgeeft. Wanneer partners zich vaak richten op elkaars tekortkomingen of elkaar constant bekritiseren, zelfs als ze dat gekscherend doen, schaadt dit op de lange termijn het zelfvertrouwen. Het niet waarderen van alledaagse gebaren is echter een andere bedreiging die de relatie schaadt. Zelfs een simpel "dankjewel" zorgt ervoor dat de partner zich gewaardeerd en gezien voelt. Vergelijking kan leiden tot blijvende onzekerheid in de relatie.
Een andere veelgemaakte fout is verwachten dat je partner je 'altijd begrijpt'. Verwachten zonder te communiceren leidt tot emotionele ontkoppeling in de relatie. Volgens experts is het cruciaal om zowel emotionele behoeften als financiële steun te zien. Om de gevoelens van je partner geven, schept vertrouwen in de relatie. Aan de andere kant betekent het vermijden van conflicten niet dat problemen verdwijnen. Volgens experts kunnen onopgeloste meningsverschillen zich opstapelen en in de toekomst tot veel grotere problemen leiden.
Relaties beschermen doe je door middel van bewustzijn, geduld en constante liefde. Volgens experts zijn het niet zozeer grootse gebaren die een relatie ten goede kunnen veranderen, maar juist de aandacht, compassie en open communicatie die je in het dagelijks leven toont. Zo kunnen zelfs de diepste scheuren in de loop der tijd worden hersteld.
ntv
