Dziurawiec: Zwróć uwagę na ochronę przeciwsłoneczną

Wiele osób stosuje ziołowe środki dostępne bez recepty w celu zachowania równowagi psychicznej. Należą do nich preparaty zawierające substancję czynną dziurawiec. Zaleca się ostrożność podczas stosowania tych produktów w połączeniu z ekspozycją na słońce.

Zawarta w dziurawcu substancja roślinna – hiperycyna – może wywołać reakcje fototoksyczne w skórze. / © Schaper&Brümmer/Andreas Bartsch

»Każdy, kto bierze dziurawiec, aby poprawić sobie nastrój, musi zachować ostrożność podczas wychodzenia na słońce, ponieważ może to spowodować uszkodzenie skóry. „To może powodować podrażnienie skóry . Wtedy szybko pojawiają się oparzenia słoneczne lub czerwone plamy” – wyjaśnia dr Gernot Langs, dyrektor medyczny Schön Klinik Bad Bramstedt. Dziurawiec zwiększa wrażliwość skóry na światło; w połączeniu ze światłem słonecznym może powodować reakcje fototoksyczne ze swędzeniem, bólem lub pieczeniem.

Choć jest to zależne od dawki i raczej rzadkie, „zawsze należy Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym ”, radzi Langs. Dziurawiec działa głównie poprzez składniki takie jak hiperycyna — substancja fototoksyczna w tym przypadku — i hiperforyna, i wpływa na neuroprzekaźniki w mózgu, takie jak serotonina, dopamina i noradrenalina, które regulują nastrój i emocje. Dlatego jest uważany za naturalny środek przeciwdepresyjny i mówi się, że pomaga również w przypadku lęku i zaburzeń snu.

Ponieważ dziurawiec może wchodzić w interakcje z innymi lekami, należy wcześniej omówić jego stosowanie z lekarzem lub farmaceutą. Dziurawiec (łac. Hypericum) otrzymał taką nazwę, ponieważ roślina zwykle zaczyna kwitnąć w okolicach święta Jana Chrzciciela, 24 czerwca.