Método para verificar se a água potável que você consome é 100% purificada

A hidratação diária é essencial para manter uma boa saúde, sendo recomendado consumir entre dois e três litros de água por dia, dependendo do seu nível de atividade física e dieta. No México, é comum comprar água engarrafada ou de jarra, já que beber água direto da torneira não é comum, diferentemente de outros países onde a água potável é mais confiável. Esta prática responde à necessidade de garantir que o líquido ingerido seja limpo e de qualidade.

LEIA: Quão saudável é comer comida enlatada?

Dado o alto consumo de água purificada engarrafada, é essencial saber como detectar se um garrafon atende aos padrões apropriados. Existem vários sinais que podem alertar se o conteúdo não é adequado para consumo humano:

• Sabor e cheiro: A água deve ser insípida e não deve emitir nenhum aroma. Se tiver um gosto metálico desagradável ou um odor forte, pode ser que não tenha sido tratado adequadamente.
• Transparência: A aparência deve ser completamente clara. Qualquer coloração anormal ou presença de partículas visíveis pode indicar contaminação.
• Resíduos: Ao olhar para dentro do garrafão, não deve haver restos sólidos no fundo ou sedimentos aderidos às paredes.
• Desconforto físico: Sintomas como dor de estômago, diarreia ou náusea após bebê-la podem ser um sinal de que a água está contaminada.
• Selo e rótulo de segurança: É fundamental verificar se o recipiente está devidamente fechado e se o rótulo contém informações legíveis, como a data de enchimento e a origem da água.

Para aqueles que compram água de estações de tratamento de água locais, a Agência de Proteção à Saúde (Agepsa) sugere tomar medidas preventivas extras. Uma recomendação prática é desinfetar a água antes de consumi-la. Isso pode ser feito adicionando duas gotas de prata coloidal ou cloro por litro e deixando descansar por 20 a 30 minutos. Essa ação preventiva ajuda a minimizar riscos, principalmente em áreas onde falta fiscalização sanitária.

Entretanto, nem todos os purificadores atendem aos requisitos básicos. As inspeções identificaram problemas comuns, como falta de higiene, sistemas de filtragem deficientes, equipe mal treinada e até mesmo falta de controle de pragas. Também foram encontradas unidades que não realizam análises periódicas da qualidade da água distribuída, o que compromete a saúde dos consumidores.

Por essas razões, as autoridades recomendam manter a vigilância sobre a qualidade da água consumida em casa. Instalar sistemas de filtragem residencial, escolher fornecedores confiáveis ​​e manter-se informado sobre as condições dos purificadores de água podem ser etapas essenciais para garantir uma hidratação segura. Além de proteger a nossa saúde, essas práticas ajudam a reduzir o uso excessivo de embalagens plásticas, o que representa um benefício adicional para o meio ambiente.

LEIA: O que acontece se eu comer carne infectada com bicheira?

BB