Презентация новой книги эндокринолога Росеро: обязательный к прочтению контент для здоровья и благополучия

Самый известный эндокринолог в социальных сетях @EndocrinoRosero представляет своим читателям новое издание META-ALIMENTACIÓN, книги, которая произвела революцию в мире здорового питания в Колумбии. На этот раз в книгу вошли три эксклюзивные, совершенно новые главы на такие актуальные темы, как насыщенные жиры, контроль инсулина и шкала сытости, которые помогут вам научиться питаться легко и реалистично, не выходя за рамки вашего бюджета, используя продукты, доступные для всех колумбийских семей.

Помимо новых глав, в это издание включена еженедельная книга рецептов, предлагающая разнообразные варианты завтрака, обеда, ужина и закусок. На более чем 60 страницах нового контента читатели найдут уникальные и эксклюзивные рецепты, которые не только вкусны, но и полезны. Среди представленных рецептов представлены варианты приготовления колбасных изделий без использования ультраобработанных ингредиентов, сохраняющие весь вкус и пользу полезных белков.

META-NUTRITION — это больше, чем просто книга; представляет собой практическое руководство по устойчивому улучшению здоровья и благополучия. Уделяя особое внимание образованию и доступности, эндокринолог Росеро предлагает ценные инструменты, с помощью которых каждый может выработать здоровые привычки питания, не прибегая к экстремальным диетам или дорогим продуктам.

Купить можно в крупных книжных магазинах страны или на сайте tiendaeltiempo.com.

Издатель: Intermedio Editores