Почти 30% людей не знают, что у них диабет.

Диабет — это скрытая болезнь. Настолько, что, по оценкам, от 25% до 30% людей, страдающих этим заболеванием, не знают об этом. Это ошеломляющее и тревожное открытие подчеркивает необходимость улучшения ранней диагностики и повышения общественной осведомленности о заболевании, которое, если его не обнаружить и не лечить на ранней стадии, может серьезно поражать жизненно важные органы, такие как сердце, почки, глаза и нервная система.

Доктор Альберто Алиага, заведующий отделением эндокринологии и питания в больнице Quirónsalud Sagrado Corazón в Севилье, поясняет: «Речь идет не только о снижении уровня сахара в крови, но и о понимании того, что диабет — это системное заболевание, которое поражает весь организм. Лечение должно быть комплексным, охватывающим артериальное давление, уровень холестерина, вес и, конечно же, привычки здорового образа жизни».

Сахарный диабет 2 типа, на долю которого приходится около 90% диагнозов , тесно связан с образом жизни. Определяющими факторами являются несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни и ожирение, хотя генетическая предрасположенность также играет свою роль. Хорошая новость в том, что многие из этих факторов можно изменить. Отсюда важность активной профилактики, еще до появления симптомов.

Эксперты утверждают, что научиться правильно питаться — не исключая из рациона определенные группы продуктов, но контролируя порции и количество добавленного сахара — может иметь решающее значение. Программы обучения правильному питанию помогают поддерживать уровень глюкозы и предотвращать прогрессирование заболеваний.

Технологический прогресс изменил подходы к лечению диабета. Устройства непрерывного мониторинга уровня глюкозы обеспечивают мониторинг уровня сахара в крови в режиме реального времени, улучшая контроль и способствуя принятию более точных терапевтических решений.

В некоторых случаях, особенно у людей с тяжелым ожирением, эффективным вариантом может оказаться метаболическая хирургия. После междисциплинарной оценки данное вмешательство может привести к улучшению гликемического контроля и даже, у некоторых пациентов, к ремиссии заболевания.

Одним из ключей к снижению последствий диабета является выявление заболевания как можно раньше. Во многих случаях диагноз ставится только при появлении таких осложнений, как ухудшение зрения, частые инфекции или необъяснимая усталость. Но тогда драгоценное время уже потеряно.

Среди наиболее опасных осложнений специалисты выделяют диабетическую ретинопатию — одну из основных причин слепоты у взрослых, а также диабетическую стопу, которая может привести к язвам и даже ампутации, если ее не лечить своевременно. Поэтому рекомендуются регулярные осмотры, особенно если имеются такие факторы риска, как избыточный вес, гипертония или семейный анамнез.

В больнице Quirónsalud Sagrado Corazón применяется комплексная модель лечения, которая учитывает не только контроль уровня сахара в крови, но и артериального давления, уровня липидов, веса и образа жизни. «Участие пациента имеет решающее значение», — говорит доктор Алиага. «Важно понимать, что диабет — это не просто сахарная болезнь, а сложное хроническое заболевание, которое влияет на весь организм».

Знание о том, что у вас диабет, может показаться плохой новостью, но незнание — гораздо хуже. Своевременные действия имеют решающее значение, поскольку ранняя диагностика имеет решающее значение для предотвращения серьезных осложнений.