От смертельного рака до вызова экстренной помощи: выявлены признаки того, что боль в плече может быть более серьезной

ЕСЛИ боль в плече будит вас ночью, затрудняет выполнение простых задач, например, расчесывание волос, или не дает вам дотянуться до предмета на верхней полке, вы не одиноки.
Боль в плече является одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, поскольку плечи являются одним из самых подвижных суставов в организме.
Сложная анатомия плеча, включающая множество костей, мышц, сухожилий и связок, делает его подверженным нестабильности, травмам и чрезмерной нагрузке, а также может привести к различным болезненным состояниям .
Боль в плече может ощущаться по-разному в зависимости от причины, ее вызвавшей.
У некоторых это тупая боль глубоко в суставе, в то время как другие описывают ощущение острой, пронзительной боли при выполнении определенных движений.
Боль также может распространиться на руку и сопровождаться другими симптомами, такими как скованность или слабость.
По словам доктора Дональда Гранта, врача общей практики и старшего клинического консультанта в The Independent Pharmacy , травмы, возникающие в результате чрезмерной нагрузки или возраста, являются наиболее распространенными причинами боли в плече.
Он рассказал Sun Health: «Обычно могут возникать проблемы с вращательной манжетой плеча, включая разрывы мышц или тендинит.
«Другими распространенными причинами боли в плече являются вывихи, замороженное плечо, поврежденные нервы и растяжения».
Замороженное плечо — это состояние, при котором оболочка плечевого сустава утолщается, становится плотной и воспаляется, вызывая боль и скованность, которые могут длиться месяцами, а иногда и годами.
По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS ), два основных симптома замороженного плеча:
- Боль в плече, которая может усиливаться ночью и мешать сну
- Скованность в плече, затрудняющая движения
Это состояние можно лечить с помощью упражнений для плеч и обезболивающих средств .
Однако в некоторых случаях боль в плече может быть вызвана чем-то более серьезным.
Доктор Льюис Райман , врач спортивной медицины и физкультуры , предупреждает: «В большинстве случаев боль в плече не является серьезной, но в некоторых случаях она может быть признаком более серьезной проблемы.
«Редкие причины включают проблемы с нервами, воспалительный артрит или боль, исходящую из шеи или груди.
«Если приступ возникает внезапно, протекает тяжело или сопровождается болью в груди , одышкой, лихорадкой или отеком и покраснением вокруг сустава, немедленно обратитесь за медицинской помощью».
Доктор Грант добавляет: «Многие люди не знают, но сильная боль в плече может быть признаком приближающегося сердечного приступа ».
«Внезапная боль в левом плече часто является признаком серьезного сердечного приступа, и знание этого может гарантировать получение пациентами необходимой медицинской помощи.
«Кроме того, боль в плече может быть признаком перелома ключицы или рака легких , поскольку опухоли Панкоста, растущие на легких, оказывают давление на плечо, вызывая боль и дискомфорт».
Доктор Райман утверждает, что если боль в плече вызвана чем-то более серьезным, на это могут указывать и другие симптомы.
Боль в плече, вызванная проблемами с нервами, часто сопровождается такими симптомами, как покалывание , онемение, жжение или слабость в руке или кисти, объясняет он.
«Боль может отдавать в руку или усиливаться при движении шеей, и вы можете заметить, что хватка ослабла или вы начинаете ронять вещи», — говорит он.
«Это признаки того, что проблема может быть связана с нервом в шее.
«Хотя эти признаки могут быть полезны, симптомы не всегда следуют учебнику. Если вы не уверены или обеспокоены, лучше всего обратиться к врачу».
Он добавляет, что боль в обоих плечах, вызванная воспалительным артритом, как правило, усиливается по утрам, часто сопровождаясь скованностью.
Могут наблюдаться отеки, повышение температуры или поражение других суставов, а иногда общая усталость или плохое самочувствие.
Однако симптомы могут быть незначительными или развиваться постепенно, поэтому, даже если это не классическое проявление, постоянную или усиливающуюся боль следует оценить.
Боль в плече, связанная с сердечным приступом, обычно ощущается с левой стороны и может сопровождаться давлением в груди, болью, отдающей в руку, шею или челюсть, одышкой, потоотделением или тошнотой, сказал он.
Он предупреждает: «Это неотложная медицинская помощь, звоните по номеру 999, если появятся эти симптомы».
«Некоторые симптомы, связанные с сердцем, могут быть неопределенными или проявляться постепенно, поэтому, если есть какие-либо сомнения, безопаснее срочно обратиться за медицинской помощью».
По его словам, боль в плече, связанная с раком легких, носит сложный характер, и существуют различные типы рака легких с широким спектром симптомов.
Во многих случаях первым признаком опухоли Панкоста — разновидности рака легких, которая развивается в верхней части легкого, — является острая боль в плече или руке, которая может быть постоянной и усиливаться ночью.
К другим симптомам опухолей Панкоста относится синдром Горнера, который характеризуется опущением века, узким зрачком и потерей потоотделения на одной стороне лица.
Доктор Гордон утверждает, что, хотя это зависит от основной причины, легкое мышечное напряжение, вызванное чрезмерными физическими нагрузками, может пройти в течение нескольких дней.
При таких состояниях, как замороженное плечо, болезнь может длиться месяцами или даже годами.
Доктор Дэниел Гордон из Olive Health советует: «Большинство проблем с мышцами или сухожилиями, как правило, проходят в течение нескольких недель при правильном сочетании отдыха и реабилитации».
«Но они, конечно, могут вернуться, если не устранить основную проблему».
Общее правило доктора Гордона заключается в том, что при любой боли, которая длится более двух недель, необходимо обратиться к врачу.
Но при болях в плече важно помнить о более редких и серьезных причинах.
Он добавляет: «Если ваша боль сильная, сопровождается болью в груди, одышкой или любыми другими необычными симптомами, вам следует немедленно обратиться за помощью.
«Если ваша боль вызвана проблемами опорно-двигательного аппарата, помните, что раннее вмешательство и реабилитация могут иметь большое значение для вашего выздоровления, поэтому, если ваши симптомы не проходят так, как вы ожидаете, лучше перестраховаться и обратиться к врачу общей практики или физиотерапевту как можно раньше».
ЕСЛИ боль в плече не вызвана чем-то серьезным, попробуйте воспользоваться советами наших врачей, чтобы облегчить симптомы самостоятельно...
Доктор Льюис Райман , врач спортивной медицины и лечебной физкультуры, имеющий рейтинг Doctify : «Старайтесь осторожно двигать плечом, чтобы избежать скованности, но избегайте подъема тяжестей или движений над головой, которые могут усугубить ситуацию.
«Лед может помочь в первые дни, а тепло может расслабить напряженные мышцы в дальнейшем.
«Безрецептурные обезболивающие и противовоспалительные средства также могут помочь, если они безопасны для вас.
«Физиотерапевтические упражнения также могут помочь сохранить подвижность и облегчить симптомы».
Доктор Дональд Грант, врач общей практики и старший клинический консультант в The Independent Pharmacy : «Чтобы облегчить боль, я рекомендую использовать комбинацию горячей и холодной терапии, поскольку использование льда и теплых пакетов может помочь уменьшить боль и отек.
«Легкие упражнения также могут оказаться полезными, помогая восстановить подвижность и избежать долгосрочной скованности.
«Кроме того, безрецептурные препараты, такие как парацетамол или ибупрофен, также могут помочь уменьшить боль».
Доктор Дэниел Гордон из Olive Health : «Осторожные движения могут помочь избежать скованности, а прикладывание пакета со льдом может облегчить воспаление в первые несколько дней».
«Многие безрецептурные обезболивающие (особенно противовоспалительные) хорошо помогают при болях в плече и могут обеспечить кратковременное облегчение, позволяя вам продвигаться в реабилитации.
«Если выполнять их правильно, специальные упражнения для укрепления плеч могут быть полезны, но всегда лучше делать их под руководством профессионала, например, физиотерапевта.
«И не забудьте рассмотреть возможность избегания любых движений, которые могли спровоцировать это состояние».
thesun