Dinlendirici uyku: Gen mutasyonu nedeniyle 4 veya 6 saat uyumak faydalıdır

Gecede yalnızca dört ila altı saat uyuyarak bile kendini tamamen dinlenmiş hissedebilen kişiler var ve bu durumun arkasında genler olabilir. EFE'ye göre, ABD ve Çin'den gelen bir bilim ekibi, doğal olarak kısa uykuyla ilişkili yeni bir insan genetik varyantı keşfetti.

Açıklamaları "Proceedings of the National Academy of Sciences" (PNAS) dergisinde yayımlanan bilim insanlarına göre, bu keşif uyku düzenlemesi konusundaki anlayışımızı ilerletmeye ve gelecekte bunu iyileştirmek için olası tedavi seçenekleri sunmaya hizmet ediyor.

Yeni çalışmanın arkasında Kaliforniya Üniversitesi, San Francisco ve Çin Bilimler Akademisi'nden araştırmacılar yer alıyor.

Bilim dünyası şimdiye kadar bu tür kısa uykunun dört genle bağlantılı olduğunu ileri sürmüştü. Bu yeni çalışmada, genomun proteinleri kodlayan kısmı olan tüm ekzom dizilimi yoluyla ekip, bu kez SIK3 geninde başka bir mutasyon tespit etti.

Ying-Hui Fu ve Guangsen Shi liderliğindeki araştırmacılar, laboratuvar deneylerinde bir mutasyonun (N783Y) SIK3 proteininin yapısını değiştirdiğini ve fosfat moleküllerini diğer proteinlere aktarma yeteneğini engellediğini buldular; bu süreç uyku düzenlemesinde rol oynamasıyla biliniyor.

Bulgularını doğrulamak için yazarlar, yukarıda belirtilen mutasyonu taşıyan fareler ürettiler ve mutant kemirgenlerin, mutasyona uğramamış hayvanlara kıyasla her gece ortalama 30 dakika daha az uyuduğunu buldular.

Daha sonra yapılan bilgisayar modellemeleri, mutasyonun proteinin fosfat gruplarını aktarma yeteneğini etkileyen yapısal değişikliklere neden olduğunu gösterdi.

Dergi, protein bolluğunun mutant ve değişmemiş fareler arasında benzer olduğunu, bunun da protein fosforilasyonundaki değişikliklerin (bir moleküle fosfat grubunun eklendiği süreç) değişen protein seviyelerinden değil, değişen SIK3 aktivitesinden kaynaklandığını gösterdiğini özetliyor.

Sonuçlar SIK3'ün insan uyku süresinde önemli bir rol oynayabileceğini düşündürmektedir. Yazarlar makalelerinde, "Bu bulgular uykunun genetik temeline dair anlayışımızı genişletiyor" diye yazıyor.

Bilim insanları ayrıca, farklı türler arasında uyku düzenlemesinde kinaz aktivitesinin (enzimler) daha geniş etkilerini vurguluyor ve "uyku verimliliğini artırmak için potansiyel tedavi stratejilerine daha fazla destek sağlıyor" diye ekliyor.